Архив рубрики: Иммунология

8 продуктов, которые нельзя употреблять при ОРВИ

8 продуктов, которые нельзя употреблять при ОРВИ

Есть мнение, что при гриппах и ангинах нужно есть как можно меньше. Это верно отчасти: слабый организм не готов тратить силы на переваривание больших объемов пищи. К тому же, во время болезни мы мало двигаемся и почти не расходуем энергию.
Но и полностью лишать себя питательных веществ не стоит: делайте упор на сбалансированный рацион, исключив лишь некоторые продукты.
Сладости из кондитерского отдела оставьте до лучших времен. Печенье и конфеты, изделия, содержащие какао, стружку кокоса, сахарную пудру, декоративные посыпки, будут раздражать горло, усиливать кашель. Еще сладости снижают активность лейкоцитов. Замените десерты сухофруктами и постными галетами, медом.

Названа позволяющая избежать гриппа диета

Названа позволяющая избежать гриппа диета

Кетогенная диета, отличающаяся высоким содержанием жиров и низким потреблением углеводов, способствует защите организма от вируса гриппа А. Соответствующее исследование американских ученых опубликовано в журнале Science Immunology.
В эксперименте ученых были задействованы две группы грызунов — экспериментальная и контрольная. Первая за неделю до инфицирования вирусом гриппа А была посажена на кетоновую диету. Режим питания второй отличался высоким содержанием углеводов. Специалисты наблюдали, что животные из первой группы легче перенесли заболевание, в частности, у них была выше выживаемость.

Сезонные фрукты для профилактики гриппа и простуды

Сезонные фрукты для профилактики гриппа и простуды

С приходом осени повышается риск простудиться или заболеть гриппом. Чтобы уберечь себя и своих близких от проблем со здоровьем, врачи рекомендуют включить в рацион сезонные фрукты, какие именно, уточняет информационное агентство «Экспресс-Новости».

Из последних исследований ученых известно, что меню с большим количеством клетчатки значительно снижает риск заразиться различными острыми инфекционными болезнями и умереть от осложнений, вызванных вирусами гриппа.

Лечим боль в горле народными средствами

Лечим боль в горле народными средствами

В этом случае может быть воспаление горла, а это бактериальная инфекция, которая требует соответствующего лечения, поскольку она вызывает серьёзные осложнения. Напротив, вирусную инфекцию, особенно на ранних стадиях, можно лечить в домашних условиях.

Лечим инфекцию

Чтобы успешно избавиться от ангины, нужно вылечить инфекцию, которая ее вызвала. В случае вирусной инфекции очень важно повысить сопротивляемость организма.

Обязательно ли делать прививку от столбняка

Обязательно ли делать прививку от столбняка

В прошлые времена, когда не было такого рода профилактики, от оспы, кори, чумы и других болезней гибли миллионы человек. Момент открытия прививок можно считать поистине переломным в истории человечества, но и сейчас существуют люди, не оценившие до конца пользу вакцинации.

Когда и кому делают прививку от столбняка?

Бактерии данной болезни находятся в грязи, почве, продуктах жизнедеятельности животных. Если человек заразился, то лечить проблему бесполезно, так как образуются споры, высокоустойчивые к температурам и химическим средствам.

8 полезных и вкусных продуктов, которые избавят от боли в горле

8 полезных и вкусных продуктов, которые избавят от боли в горле

С наступлением холодов уберечься от простуды становиться все тяжелее. Если воспалилось горло или мучит ангина, попробуйте в качестве лекарства эти продукты.

Если традиционные полоскания и леденцы от горла мало помогают, облегчить боль в горле помогут продукты, которые есть в каждом доме.

Солодка

Корень солодки — отличное средство не только при кашле. Он снимает неприятное «щекотание» в горле, избавляет от боли в миндалинах.

10 важных правил, как пережить межсезонье без гриппа и ОРВИ

10 важных правил, как пережить межсезонье без гриппа и ОРВИ

Холодная погода становится идеальной средой для гриппа, инфекций и прочих неприятностей. Самое время вспомнить 10 базовых правил, которые помогут вам пережить промозглое межсезонье здоровым.

Правило 1: вакцинация

Да, вакцинация стала предметом многочисленных споров и спекуляций. Но медработники не устают напоминать: прививка от сезонных штаммов гриппа поможет сохранить здоровье и уберечь организм не только от вируса, но и его негативных последствий.

Домашнее и натуральное средство против гриппа и простуды

Домашнее и натуральное средство против гриппа и простуды

Растворимые порошки в пакетиках стали привычным средством для борьбы с гриппом и простудой: выпил, согрелся, на время полегчало… Но ведь проблему-то эти препараты не решают, а лишь снимают симптомы! Организм продолжает функционировать на своих же резервах, отчего ослабевает еще больше.

Предлагаем домашнее, натуральное и очень вкусное средство для противостояния гриппу и простуде. Мощнейшие по своим свойствам ингредиенты срабатывают молниеносно!

Как вылечить простуду за 24 часа

Как вылечить простуду за 24 часа

Простуда — на редкость противный недуг, который может привязаться на несколько дней, порушив все ваши планы. Эксперты предлагают режим дня, помогающий вылечить простуду за 24 часа. Итак…

7 утра — горячий душ. С утра вы чувствуете себя скверно, не хочется вылезать из-под теплого одеяла. Но горячий душ быстро приведет в норму. Он согреет тело, а пар прочистит носовые пазухи.

8 утра — завтрак: каша с ягодами. Диета абсолютно необходима для выздоровления. Восполняйте нехватку витамина С с помощью апельсинового сока, а в тарелку с кашей добавьте насыщенные антиоксидантами разные ягоды.

Герпетическая ангина у детей: названы первые симптомы

Герпетическая ангина у детей: названы первые симптомы

Любая ангина – это внезапный остро протекающий инфекционный процесс, при котором первой реагирует лимфа в тканях глотки.

Практически каждый ребенок, рано или поздно перенес это неприятное заболевание.

Герпесная ангина у детей – это всегда острый, спровоцированный вирусами самопроизвольный воспалительный процесс.