Статьи с меткой: напитки

Сейчас самое время: 6 напитков для крепкого иммунитета

Сейчас самое время: 6 напитков для крепкого иммунитета

Если не хотите проболеть конец ноября и декабрь, настало время позаботиться о своей иммунной системе. Узнайте, какие напитки не только согреют и освежат, но еще и помогут усилить защиту организма.

Осенью и зимой люди начинают болеть куда чаще. Почти полное отсутствие солнца, резкое похолодание и авитаминоз делают свое дело: мы становимся особенно уязвимыми перед ОРВИ и гриппом.

Сейчас самое время: 6 напитков для крепкого иммунитета

Сейчас самое время: 6 напитков для крепкого иммунитета

Если не хотите проболеть конец ноября и декабрь, настало время позаботиться о своей иммунной системе. Узнайте, какие напитки не только согреют и освежат, но еще и помогут усилить защиту организма.

Осенью и зимой люди начинают болеть куда чаще. Почти полное отсутствие солнца, резкое похолодание и авитаминоз делают свое дело: мы становимся особенно уязвимыми перед ОРВИ и гриппом.

Исправить ситуацию можно, укрепив иммунитет. Иммунная система нашего организма не дает вирусам проникнуть в организм и борется с патогенами, которые все-таки смогли пробраться.

Врачи рассказали, какие напитки смогут укрепить иммунитет

Врачи рассказали, какие напитки смогут укрепить иммунитет

В холодное время года, необходимо больше внимания уделять иммунитету

В зимнее время года укрепление иммунитета особенно актуально, ведь зимой возможность заражения вирусными заболеваниями значительно увеличивается. Каждый хотел бы уберечься от бесконечно заложенного носа, вечного кашля, периодически переходящего то в грипп, то в бронхит, утомительных походов по врачам и прочих прелестей осенне-зимнего периода. Врачи выделили несколько напитков, способных оказать благотворное влияние на организм и укрепить иммунитет.

В столичном управлении Роспотребнадзора назвали защищающие осенью от простуды напитки

В столичном управлении Роспотребнадзора назвали защищающие осенью от простуды напитки

В разгар простудного сезона столичное управление Роспотребнадзора рассказало о напитках, которые способны защитить от болезни.

Так, в осенне-зимний период нужно запасаться витаминами, используя горячие напитки из полезных фруктов, ягод и даже орехов.

Роспотребнадзор рекомендует самим готовить напитки для укрепления иммунитета. Например, можно сделать компот из черной смородины. На шесть порций понадобится 300 грамм ягоды, 2 чайные ложки кардамона, 2 столовые ложки сахара, 2 палочки корицы, 4 звездочки бадьяна, 60 грамм изюма, 1 чайная ложка гвоздики и полтора литра воды.

Крепкий иммунитет и еще 3 причины заменить все напитки на воду

Крепкий иммунитет и еще 3 причины заменить все напитки на воду

Самая обычная чистая вода приносит гораздо больше пользы организму, чем это кажется на первый взгляд.

Современный человек не страдает от недостатка выбора напитков: хочешь — пей кофе, хочешь — лимонад, хочешь — сок. Каждый из вариантов имеет свои свойства и влияние на организм — как положительное, так и отрицательное. При этом врачи продолжают говорить о пользе самого доступного напитка — воды.

Врач Бережная рассказала, какие напитки полезнее употреблять при простуде

Врач Бережная рассказала, какие напитки полезнее употреблять при простуде

Врач-гастроэнтеролог Ирина Бережная посоветовала любителям чая не увлекаться его питьем в случае респираторной вирусной инфекции.

Когда организм одолевает ОРВИ, медики советуют употреблять достаточно жидкости. В борьбе с инфекцией человеческое тело начинает выделять больше влаги, и ее содержание нужно восстанавливать. Кроме того, жидкость поддерживает активные метаболические процессы, способствует очищению организма от ненужных компонентов, образуемых в результате борьбы иммунных клеток с распространителями вируса в теле.

Диетологи назвали напитки, которые помогут укрепить иммунитет

Диетологи назвали напитки, которые помогут укрепить иммунитет

Американские диетологи назвали несколько напитков, которые принесут организму огромную пользу и поддержат его в сезон простуд. Специалисты рекомендуют пить травяные чаи, если на них нет аллергии.

Например, чай из одуванчиков способствует выведению из организма токсинов, а заваренные плоды шиповника содержат витамин С, кверцетин и другие вещества, которые снижают риск развития воспалительных процессов. Не менее полезен и имбирный чай с лимоном.

Ученые рассказали, какие напитки снизят риск заражения COVID-19

Ученые рассказали, какие напитки снизят риск заражения COVID-19

Ученые изучили зеленый чай, гранатовый сок, напиток из черноплодной рябины и сироп бузины.

«Экстракты лекарственных растений были эффективны in vitro для остановки прикрепления вирусов, снижения вирусной нагрузки и остановки распространения инфекционного коронавируса, гриппа и аденовируса»,

Лучшие осенние напитки для укрепления иммунитета

Лучшие осенние напитки для укрепления иммунитета

Имбирь, лимон и куркума помогут обойтись без простуд.

Осенью очень важно поддерживать состояние иммунной системы. Для борьбы с вирусными болезнями и просто профилактики медики из Германии советуют регулярно употреблять горячие напитки с имбирем, лимонной водой и «золотым» молоком.

По данным специалистов, эти горячие напитки эффективно укрепляют организм и защищают от респираторных симптомов – кашля, дискомфорта в горле, насморка и т.д

Какие напитки помогут быстро поднять иммунитет

Какие напитки помогут быстро поднять иммунитет

Поднять иммунитет весной, когда натуральных витаминов в виде фруктов и овощей довольно мало, помогут вкусные ароматные напитки. Об этом сообщила диетолог Людмила Бабич.

Повышать иммунитет нужно в свое удовольствие, потому, по словам эксперта, чашечка ароматного имбирного чая будет очень кстати. Его пряный запах поможет быстрее расслабиться, согревающий эффект быстро повернет мысли в домашнее русло, ну а его целебные свойства защитят от бактерий и вирусов. Это очень мощное обеззараживающее средство, применяемое в народной медицине многих стран.