-
Последние статьи
-
Доктор Денисова: частые простуды указывают на нехватку витаминов
-
Врач Шаповаленко назвала отказ от проветривания среди ошибок в лечении простуды
-
Врач Банный: не надо слишком часто мыть руки и тело
-
Нарколог Одинцова объяснила, как на самом деле алкоголь влияет на иммунитет
-
Врач Прокофьев: мази на основе интерферонов могут улучшить защиту организма от гриппа
-
Статьи с меткой: польза
Тыква – главное блюдо в осеннее время
Китайцы высоко ценят такую бахчевую культуру, как тыква. Они считают ее королевой среди овощей. Она более ценна по своему составу полезных веществ, чем все остальные ее собратья, которые растут на грядке. Она популярна среди европейцев, но мало кто знает, что в Европе этот овощ появился только в шестнадцатом веке.
Она незаменима в рационе каждого человека из-за большого содержания нужных нашему организму веществ. Мякоть этого овоща состоит, в основном, из воды, ее там девяносто процентов. Из-за этого организм быстро усваивает этот овощ.
Эффект магнитотерапии
Давно подмечено человечеством благотворное воздействие на организм магнитных полей. На этом принципе основано и влияние медицинских приборов, воздействующих методом магнитотерапии.
Весьма эффективно используется
Шелковое постельное белье
Шелковое постельное белье
Во многих магазинах сейчас представлены одеяла, подушки и даже целые комплекты постельного белья из шелка. Приобрести их сегодня не представляет никаких проблем. Интересно, что большинство под шелком подразумевают лишь блестящий атлас, хотя он бывает и в виде шасси, таули, газа, крепа, бархата и чесуча! Шелк обычно используется для шитья белья, но так же его используют и в качестве наполнителя.
Волшебное алоэ
Целебная сила алоэ известна еще с незапамятных времен. В лечебных целях оно активно использовалось в Древней Греции, Китае, Древнем Египте и Африке. Тот факт, что алоэ нашло широкое применение в различных отраслях медицины, объясняется высоким содержанием в листьях алоэ биологически – активных веществ. Сок листьев алоэ обладает противомикробным действием. Помимо антисептических свойств сок алоэ обладает слабыми анестезирующими свойствами. Эти свойства широко использовались в африканских странах для лечения различных нарушений кожных покровов.
Ароматерапия сегодня известна каждому!
Методы ароматерапии. Ароматерапия сегодня известна каждому. Существует три существенных направления применения продуктов ароматерапии: внутреннее, наружное и ингаляционное применения. Поговорим вкратце о каждом методе.
Одним из известных методов является ингаляции они просты в применении и не занимают особых затрат и усилий. Сюда относятся горячие, теплые и холодные ингаляции, ароматические лампы или курительницы, специальные медальоны в которых находятся ароматические масла, носовые платки, индивидуальные духи или туалетные воды.
Как сохранить витамин C
В овощах, и в частности в зелени, содержится много витамина С и для того чтобы сохранить его, следует правильно их обрабатывать и готовить.
Нарезать зелень следует непосредственно перед приготовлением.
Для того чтобы уменьшить потерю витамина С, овощи кладут при варке в кипящую воду. Например, если при варке опустить картофель в кипящую воду, то теряется около 20% витамина С, а при варке в холодной до 40%. Если картофель сварить в кожуре, то потеря витамина С сокращается до 15%.
О пользе Рекицен РД
О том, что отруби полезны для здоровья, знают многие. Но как правильно их принимать и в каких случаях, большинство людей не то что не знает — даже не хочет знать. К сожалению…
Итак, отруби нельзя употреблять несколько дней подряд в больших количествах. Потому что это энтеросорбент, вещество, «выметающее» из организма не только шлаки и токсины, но и полезные вещества. Как активированный уголь, например. Кстати, большое количество — это больше 5-10 грамм, потому что дневная доза отрубей не должна превышать 30 грамм. При кратковременном приеме…
Цельные злаки в здоровом питании
Если вы внимательно следите за своим здоровьем, и, как следствие, питанием, цельные злаки занимают в вашем рационе первое место. Цельные злаки это те, которые не подвергались рафинированной обработке по удалению зародышей и отрубей и, тем самым, сохранили все свои полезные свойства. А свойства эти очень важны для человеческого организма. Благодаря минералам – железу и магнию, витаминам группы В, а также феруловой кислоте, цельные злаки незаменимы для нашего организма. Важно отметить, что мука и хлопья из цельных зерен также полезны и не теряют своих уникальных свойств даже после кулинарной обработки.
Мед против болезней
Издавна пчелу люди называли маленькой целительницей. Из цветочной пыльцы и нектара пчела делает мед, маточное молочко, пергу, прополис. В медицине эти лечебные средства используются очень широко. Химический состав меда очень богат. Это – белки, сахара, витамины (А, В, С, К), кислоты, гормоны, ферменты, пыльца и воск. На массовую долю этих веществ в меде влияют виды медоносов, условия их произрастания и другие факторы.
Мед содержит почти целую таблицу Менделеева минеральных веществ, в которых нуждается человеческий организм.
Кошка в доме
Итак, вы решились завести себе пушистого друга. Сначала, естественно, встает вопрос где его взять, таких мест достаточно много. Можно посетить выставки породистых кошек и там подобрать для себя подходящий вариант и по стоимости и по внешнему виду. Конечно же можно купить газету и внимательно прочитать объявления с заголовком «отдам в хорошие руки», однако в этом случае нее стоит забывать о генах, и ваш питомец будет вести себя в зависимости от того, как с ним или с его мамой обращались предыдущие хозяева. Также можно посетить питомник для бездомных животных, а таких, к сожалению хватает.