-
Последние статьи
-
Доктор Денисова: частые простуды указывают на нехватку витаминов
-
Врач Шаповаленко назвала отказ от проветривания среди ошибок в лечении простуды
-
Врач Банный: не надо слишком часто мыть руки и тело
-
Нарколог Одинцова объяснила, как на самом деле алкоголь влияет на иммунитет
-
Врач Прокофьев: мази на основе интерферонов могут улучшить защиту организма от гриппа
-
Статьи с меткой: сахар
Нутрициолог Богданова: при ОРВИ на время болезни нужно исключить из рациона сахар
Нутрициолог Наталия Богданова: исключив из рациона сахар при ОРВИ, мы помогаем организму быстрее восстановиться.
Нутрициолог Богданова констатировала, что при ОРВИ на время болезни нужно исключить из рациона сахар.
«Ускорить процесс восстановления во время болезни можно, отказавшись от употребления продуктов с содержанием сахара… поэтому убираем на время болезни печенье, конфеты и сдобные булочки», — поделилась специалистка.
Улучшает иммунную функцию и контроль сахара: почему нужно есть белый лук
Белый лук обладает антибактериальными свойствами и способствует оздоровлению пищеварительной системы, что в свою очередь может улучшить иммунную функцию. Среди других луковых овощей белый считается более полезным.
Один из лучших продуктов для поддержания здоровья в сезон холодов – белый лук. Вот несколько веских доводов, объясняющих почему его нужно есть осенью и зимой.
Улучшает контроль сахара в крови. Белый лук содержит хром и серу – вещества, улучшающие естественные механизмы регулирования уровня сахара в крови.
Сахар медленно убивает иммунитет
Американские ученые смогли доказать, что излишнее употребление сахара не только ослабляет иммунную систему человека, но и играет существенную роль в повышении риска смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.
В том, что сахар на самом деле опасен для организма, можно убедиться, ознакомившись с результатами исследований специалистов, которые проводились на протяжении 20 лет.
Заменители сахара
Вещества, относящиеся к сахарозаменителям, также являются сахаридами, но с несколько иным биохимическим действием и способом попадания в клетки.
Всем знакомый белый рафинад находится в одном ряду с другими углеводами. Этот сладкий продукт наполняет силой, снимает напряжение, придает вкус еде, консервирует. Под влиянием компонентов, образовавшихся при его расщеплении, согласованно работают печень, мозг, нервная система.
Ежедневная допустимая доза в 50г не грозит ожирением
Как повысить иммунитет?
Иммунитет является одним из важных составляющих критериев в организме человека. Именно от него зависит заболевания и состояние организма. Поэтому многие люди ищут способы повышения иммунитета. В данной статье представлены самые распространенные и легкие способы улучшения своего самочувствия
Любовь к сахару поможет победить ВИЧ
Американские вирусологи, занимающиеся созданием лекарства против вируса иммунодефицита человека (ВИЧ), выяснили, что победить болезнь может сахар.
Ученые выяснили, что блокировка попадания и сборки молекул сахаров в иммунные клетки лишает патоген возможности копировать себя, что продлевает жизнь зараженным людям.
«Вирус как монстр вторгается в клетку и командует ей – «корми меня!». Он захватывает весь пищевой конвейер», – пояснил ученый Гарри Тэйлор из Северо-Западного университета в Чикаго (США).
Лимонад — это яд. Чем опасна газировка
Наверное, каждый человек слышал о вреде употребления газированных напитков, но знаете ли вы, почему они так опасны? Интернет забит множеством статей о вреде лимонада, поэтому очень сложно определить где, правда, а где очередные сплетни. Давайте же попробуем разобраться в истинных причинах опасности газированных напитков.
Что плохого в лимонаде?
1. Синтетический заменитель сахара — самая большая опасность. E951 (именно так называется этот заменитель) полностью запрещен при производстве напитков для детей до 5-и лет.