Статьи с меткой: советы

Натуральные антибиотики — потенциальное средство от резистентных бактерий

Натуральные антибиотики — потенциальное средство от резистентных бактерий

«В природе есть лекарства на все случаи жизни» — так издавна говорили наши предки, и в этом всё чаще убеждаются учёные наших дней. Некоторые растения, фрукты, ягоды, овощи и специи не только содержат много полезных веществ, но и являются природными антибиотиками.

Открытие пенициллина и целого ряда антибиотиков стало едва ли не самым значимым событием в истории медицины. Однако оказалось, что и они не станут долгосрочным лекарством от бед: опасные бактерии приобрели устойчивость к антибиотикам. И сегодня учёные всё чаще говорят, что эра антибиотиков стремительно завершается и наш мир стоит на краю времени «после антибиотиков».

Ученые узнали, как регулировать работу иммунитета

Ученые узнали, как регулировать работу иммунитета

Ученые утверждают, что люди могут самостоятельно контролировать свою иммунную систему. Оказывается, что это реально сделать с помощью медитаций, дыхательных тренировок и прочих подобных упражнений. Уже известно, что нервная система влияет на функцию иммунной системы. Глубже этот вопрос исследовал Маттхийс Кокс из Медицинского центра Университета Рэдбауд.

Специалисты уже давно выяснили, что 80% всех заболеваний в мире связаны с нарушением работы иммунитета. Поэтому нужно лечить не болезнь, а человека. Многие врачи дают рекомендации о том, что необходимо повышать иммунитет,

Перевозка мебели: как транспортировать шкаф-купе. Советы от trans-moving.com.ua

Перевозка мебели: как транспортировать шкаф-купе. Советы от trans-moving.com.ua

Шкафы-купе есть во многих домах, квартирах и офисах. Этот вид мебели имеет много преимуществ: например, вместительность. Но с другой стороны это можно считать и недостатком, когда приходиться перевезти такой вид мебели.

Чтобы избежать травм, повреждений изделий, перевозка мебели, особенно такой громоздкой, должна осуществляться профессионалами. Закажите услуги специалистов на сайте trans-moving.com.ua.

Иммунитет: где взять силы

Иммунитет: где взять силы

Что помогает организму противостоять болезням и нужно ли ему помогать

«Группа захвата» всегда начеку

Многие думают, что иммунитет — как душа: вроде бы есть, но в виде чего-то эфемерного, чего нельзя «пощупать». Но нет, наша иммунная система — вещь вполне материальная. Она состоит из нескольких органов. Это: красный костный мозг, селезенка, вилочковая железа (тимус), лимфоузлы и кишечные пластинки Пэйе. Все они производят или накапливают клетки-защитники — лимфоциты (белые кровяные тельца).

Как укрепить иммунитет осенью

Как укрепить иммунитет осенью

В сезон ОРЗ очень хочется, чтобы иммунная система нашего организма не зависала и работала без сбоев. Что нужно делать, чтобы укрепить иммунитет, а чего стоит избегать?
Как укрепить иммунитет, всем нам хорошо известно: меньше нервничать и больше спать, правильно питаться, заниматься спортом и гулять на свежем воздухе. А вот чего стоит избегать, чтобы не навредить иммунитету? Итак, чтобы он в нужное время включился и защитил тебя от инфекций, необходимо…

Избегать самолечения

Как подготовить иммунитет ребенка к холодам

Как подготовить иммунитет ребенка к холодам

Бояться именно зимних вирусов не стоит, ведь они обычно проходят максимум за 10 дней, а вот летние (энтеровирусы, докучающие с июня по октябрь) могут длиться неделями. И если вы не жалуетесь, что ребенок болел все лето и болеет сейчас, значит, его иммунитет все же не на нуле. Чтобы укрепить его, следует кроме организации правильного режима дня (12-часовой сон, минимум 4 часа прогулки в день, сбалансированное питание), запомнить еще несколько правил. Если у ребенка нет аллергии на мед, покупайте его и в качестве профилактики давайте ежедневно по 1 ч. л. в день. Если ребенок любит молоко, пусть пьет его (кальций помогает улучшить состояние иммунной системы).

Составлена диета для укрепления иммунитета

Составлена диета для укрепления иммунитета

Врач-диетолог Джоэл Фурман разработал специальную систему питания, которая поможет укрепить иммунитет в осенние холода.

Специалист утверждает, что даже если человек уже заболела, данная диета поспособствует скорейшему выздоровлению.

Суть системы заключается в том, что продукты нужно употреблять в определенных пропорциях и сочетаниях. Согласно правилам диеты, 30-60% рациона составляют овощи (особенно морковь, брокколи, помидоры и артишок), 10-40% фрукты (в частности, яблоки, цитрусовые и бананы) и столько же процентов бобы (в первую очередь, фасоль).

Как укрепить детский иммунитет: топ 5 полезных продуктов

Как укрепить детский иммунитет: топ 5 полезных продуктов

Рацион ребенка должен формироваться не только исходя из его вкусовых предпочтений и традиционного меню в определенной семье, но и с учетом потенциальной пользы того или иного продукта.

Ни для кого не секрет, что иммунная система человека начинает формироваться с первых дней его жизни, но определенные коррективы можно вносить с каждым последующим годом. По мнению председателя Американской академии педиатрии Лео Хейтлингера, защитные функции детского организма крепнут или слабеют в зависимости от того,

Как лечить дифтерию: советы врачей

Как лечить дифтерию: советы врачей

Дифтерия – опасное заболевание инфекционного характера, возбудителями которого являются дифтерийные палочки Леффлера. При заболевании отмечается воспаление носо- и ротоглотки, поражается нервная и сердечно-сосудистая и выделительная системы, происходит общая интоксикация организма.

Передается дифтерия от больного человека к здоровому, через зараженный воздух или контактным путем. Иногда возбудители могут находиться в продуктах питания. В организм бактерии проникают через слизистые носа, рта, глотки, через половые органы, уши, кожу, конъюнктиву.

Эффективные методы улучшения памяти

Эффективные методы улучшения памяти

Нашу память можно сравнить с жестким диском, на котором помещаются терабайты сохраненной информации. Только вот в чем загвоздка: в то время как компьютерный жесткий диск, доходя до своего лимита памяти, можно отформатировать и заполнить новой информацией или же просто купить еще одну карту памяти, с человеческой «флешкой» такой фокус не пройдет. Каждый день мы вынуждены запоминать еще по несколько гигабайт новых данных, при этом, не теряя уже имеющиеся. Мы все разные, и возможности нашей памяти у каждого варьируются в зависимости от физиологических и психических способностей человека.