Статьи с меткой: защита

«Защитный бастион»: как работает иммунитет человека

«Защитный бастион»: как работает иммунитет человека

«Специфические защитные реакции принято называть иммунитетом. Точного и общепринятого определения этого термина нет до сих пор, но функции защитной системы организма ученым более или менее понятны», — говорит Екатерина Умнякова, кандидат биологических наук и автор новой книги «Как работает иммунитет» (издательство «АСТ»).
Иммунитет и его составляющие

Компоненты иммунной системы обнаруживают патоген и запускают физиологические процессы, которые приводят к его удалению из тела, а также ликвидируют последствия пребывания инфекционного агента. В крайних случаях, когда уничтожение невозможно, иммунная система осуществляет локализацию угрозы.

ТОП 5 назальных средств для защиты от гриппа

ТОП 5 назальных средств для защиты от гриппа

Насморк, температура, слабость, ломота в суставах. Здравствуй ОРВИ – знакомая, к сожалению, всем острая респираторная вирусная инфекция. А там уж и до гриппа рукой подать. Но сдаваться нельзя – будем бороться до конца, и победа над зловредным вирусом будет за нами! Начинать благородное дело борьбы за здоровье нужно, конечно, с профилактики. Сегодня мы расскажем о пяти, самых часто используемых, назальных средств, которые помогут защитить себя в период эпидемии гриппа.

Как защититься от гриппа и ОРВИ

Как защититься от гриппа и ОРВИ

В Российской Федерации продолжается эпидемический сезон заболеваемости гриппом и ОРВИ, характерный для этого времени года.

Возбудители гриппа и ОРВИ передаются от человека к человеку воздушно-капельным путем и достаточно контагеозны (заразны).

В Управлении Роспотребнадзора по Смоленской области напоминают, что при ОРВИ — острых респираторных вирусных инфекциях не гриппозной этиологии заболевание развивается постепенно, чаще всего начинается с утомляемости и насморка, сухого кашля, который затем переходит в мокрый.

Зеленый, черный, белый, красный. Может ли чай защитить от болезней?

Зеленый, черный, белый, красный. Может ли чай защитить от болезней?

Между зеленым, черным и белым чаем разница, как правило, только в способе его заготовки. Также могут отличаться периоды сбора или части растения, но это не имеет определяющего значения. Что касается пользы, то по содержанию антиоксидантов проигрывает черный чай – он подвергается сильной ферментации и меняет свой состав. Больше всего антиоксидантов в зеленом чае, а по содержанию витаминов выигрывает белый.

7 способов защититься от простуды

7 способов защититься от простуды

С наступлением осени следует позаботиться о своем здоровье, ведь наступает волна простуд и гриппа. Чтобы избежать инфекции, следуйте несложным правилам и оставайтесь всегда здоровыми.

Во-первых, одевайтесь теплее. Не следует казаться крутым и ходить полуобнаженным. Вашими вечными спутниками должны стать шапки, шарфы, перчатки, теплые кофты, куртки или пальто. Осеннее солнце может быть очень обманчивым.

Защитись от простуды и гриппа фруктами и соками

Защитись от простуды и гриппа фруктами и соками

Узнай, какие продукты максимально снабдят твой организм витаминами, полезными веществами и микроэлементами, сделают иммунитет крепче и помогут защититься от гриппа и простуды.

Возьми на заметку. В осенний период для укрепления иммунитета и защиты от вирусов в твой организм должны поступать витамин Е, железо, йод, аскорбиновая, фолиевая, лимонная и другие органические кислоты, а также магний, цинк, селен, медь и марганец.

Вакцина от гриппа защищает сердце и сосуды

Вакцина от гриппа защищает сердце и сосуды

Никакая отдельная болезнь не убивает так много людей, как грипп, по мнению медицинских экспертов, хотя мы и относимся к нему легкомысленно. Но ежегодно жертвами гриппа становятся около трех миллиардов человек, и для более чем трех миллионов этот недуг становится смертельным. Особенно уязвимы перед гриппом сердечники, которым важно своевременно проходить через профилактические прививки.

Названы продукты защищают от простуды

Названы продукты защищают от простуды

Эксперты советуют включить в свой рацион продукты, которые могут стать хорошей профилактикой от гриппа и простуд.

Можно легко подхватить грипп и вирусные инфекции даже людям с сильным иммунитетом. Чтобы помочь организму бороться с заболеваниями, надо обратить внимание на то, что вы едите. Многие эксперты советуют включить в свой рацион продукты, которые могут стать хорошей профилактикой от гриппа и простуд.

Привики от гриппа защищают жертв сердечной недостаточности

Привики от гриппа защищают жертв сердечной недостаточности

Прививка от гриппа является настоящим спасением для пациентов, страдающих от сердечной недостаточности. К такому выводу пришли ученые из Университета Нагои в Японии.

Японские ученые провели метаанализ 6 клинических исследований, в которых приняли участие более 78 000 жертв сердечной недостаточности из США, Азии и Европы. Полученные результаты говорят о том, что ежегодные прививки от гриппа снижают у подобных пациентов риск смерти на 50% во время эпидемий гриппа, а также на 20% в оставшееся время года.

Как защититься от гриппа, если кто-то из домочадцев уже заболел

Как защититься от гриппа, если кто-то из домочадцев уже заболел

Как защититься от гриппа, если кто-то из домочадцев уже заболелЭти советы будут полезны всем, но особенно тем, у кого в доме живут дети.

Принести в дом вирус может и взрослый и ребенок, но главное — не кто принес, а защититься всем остальным домочадцам, чтобы не утроить дома лазарет. Поэтому терапевты подсказали основные меры защиты и профилактики гриппа, которые помогут вам оставаться здоровыми, несмотря ни на что.