Зачем нужен кальций организму

Зачем нужен кальций организму

Как известно, из учебника биологии школьной программы человеческий организм состоит из множества микроэлементов. Кальций один из самых необходимых микроэлементов, его содержание составляет около 2,5 кг. Многие заболевания возникают вследствие его недостатка, а именно: остеопороз, гипертония, образование камней с печени и почках, сниженная свёртываемость крови, аллергия, неправильная функция щитовидной железы и чёткая передача нервных импульсов.

При нормальном состоянии человека среда его организма должна быть слабощелочной, а без определённого уровня в организме кальция это невозможно, например, все знают что для защиты печени надо принимать эссенциале форте, а где же взять кальций?. Приём кислой пищи и напитков значительно сокращают количества кальция в организме. Большая потеря кальция, может быть, во время стрессов. Пополнение кальция в качестве пищи или биологических добавок не способствует его полному восстановлению. Нормальное содержание кальция способствует ощелачиванию организма, усвоению кислорода, нормализует РН крови, повышает иммунитет.

Основная составляющая мышечной клетки – кальций, снижение количества кальция способствует снижению двигательной активности самой клетки. Основная часть кальция содержится в костной ткани человека, в его ногтях, волосах и всего 1% в крови. Кровь имеет способность пополнять содержание кальция из других тканей организма. Принимая аптечный кальций, который усваивается не полностью, засоряя сосуды, почки, желчевыводящие пути, а это отложение солей в организме человека. Для пополнения кальция в организме необходим органический (творог, молоко, костный бульон, холодец), а не растительный кальций.

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.