Как вернуть упругость коже?

Как вернуть упругость коже?

С чего начинается забота о красоте? С макияжа? Если речь о красоте естественной, тогда с ухода за кожей. Это ее сияющий вид делает женщину красавицей. Если же кожа потеряла упругость, поддалась возрастным изменениям, никакой макияж не скроет ее состояния.

Самым эффективным методом омоложения кожи лица является безоперационный лифтинг лица. Проводится он с помощью препарата радиесс. Подробную информацию о нем можно найти на сайте merz-aesthetics.com.ua.

Процесс станет необратимым, если вы не вмешаетесь и не окажете защитному покрову своего тела неотложную помощь.

А для этого:

1. Пересматриваете свой способ питания. Не только внешние раздражители портят кожу, часто причина кроется изнутри. Медики бы посоветовали исключить из рациона жирную пищу, больше внимания уделять овощам и фруктам (они вообще не должны исчезать со стола круглый год). Если готовить мясо, то – курицу, кролика или нежирную говядину. Из способов термической обработки выбирают приготовление на пару, тушение, варку. Молодость коже возвращают морепродукты.

2. Рацион сменили, а ситуация не изменилась? Тогда вспоминаете фразу из детства: «Спокойствие, только спокойствие! Дело-то житейское!..» Стрессы портят состояние кожи не хуже фаст-фуда. Научившись воспринимать ситуации философски, вы гарантируете коже возврат в упругое состояние.

3. Отказываетесь от вредных привычек. То, что показано на агитационных плакатах – правда. Алкоголь, курение подрывают здоровье кожных покровов.

4. Коже не до упругости, когда она теряет влагу. Утверждают, что человеческое тело на 80% из воды. Логично, что если ее количество уменьшается, клетки сжимаются, покровы становятся дряблыми. Норма в воде для каждого индивидуума составляет до 2 л в сутки, не меньше, чтобы напитать живительной влагой каждую клеточку.

5. Воду кожа впитывает не только изнутри тела. Регулярные водные процедуры позволяют ей впитывать влагу через поры извне, возвращая упругость. Во время принятия водных процедур коже устраивают контрастные обливания, восстанавливая тонус кожных покровов.

6. После душа и ванной – растирания махровым полотенцем. Здесь, правда, мнения расходятся. Некоторые считают, что такое воздействие на кожу – причина преждевременных морщин. Каждое мнение имеет право на существование, но вот массаж коже не помешает.

7. Вместо мыла кожу стоит побаловать отварами лечебных трав: ромашки, череды, зверобоя. Они способствуют омоложению.

8. На «десерт» кожу балуют подходящим по типу кремом или оливковым маслом. После него кожа становится, как у младенца.

Возвращать упругость коже необходимо в комплексе, не останавливаясь на каком-то одном средстве, только тогда будет виден результат.

Автор: Марк Капранов

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.