В этом случае может быть воспаление горла, а это бактериальная инфекция, которая требует соответствующего лечения, поскольку она вызывает серьёзные осложнения. Напротив, вирусную инфекцию, особенно на ранних стадиях, можно лечить в домашних условиях.
Лечим инфекцию
Чтобы успешно избавиться от ангины, нужно вылечить инфекцию, которая ее вызвала. В случае вирусной инфекции очень важно повысить сопротивляемость организма.
Для таких целей будут полезны большие дозы витамина С (не только в таблетках, но и в лимонах или грейпфрутах), мед, эхинацея, согревающий чай с малиновым вареньем или имбирем или настой из липы.
Отдых и сон также важны. Иммунная система очень нуждается в полноценном сне, поэтому организм подвергается различным заболеваниям, когда он недостаточно отдыхает.
Тепло лечит
Чтобы вылечить простуду, нужно согреть тело. В такой ситуации очень полезно пить горячий бульон. Может помочь теплая ванна, согревающие мази, теплый компресс, нанесенный на горло.
Компресс можно приготовить в домашних условиях традиционными методами (например, из вареного картофеля) или использовать специальную грелку, купленную в аптеке. Хорошо обернуть шею платком или шарфом. Нельзя забывать тщательно проветривать комнату больного человека (конечно, в его отсутствие, например, когда он идет в ванную). Благодаря этому бактерии и вирусы не будут размножаться в домашних условиях.
Водный баланс
Ежедневная порция воды составляет около 2 литров, но в случае заражения следует пить больше, даже 3 литра. Показатель того, достаточно ли вы пьёте – это цвет мочи: слишком темный цвет означает, что в организме слишком мало жидкости. Тело теряет воду с потом, и это также необходимо для того, чтобы вывести токсины.
Выпивая много воды, травяных чаев, воды с лимоном, употребляя в пищу легкие овощные супы, вы ускоряете излечение от инфекции. Кроме того, увлажнение воздуха тоже важно. В осенне-зимний сезон и в начале весны, когда чаще всего простужаются, воздух в квартирах, обогреваемых батареями, очень сухой. Поэтому необходимо установить увлажнитель воздуха или развесить влажные полотенца на радиаторы.
Что приносит облегчение?
Лучший способ облегчить боль в горле – полоскать его несколько раз в день различными растворами. Не полощите слишком долго или слишком интенсивно, чтобы не отягощать раздраженную слизистую оболочку – 3-4 порции полоскания сразу.
Температура жидкости для полоскания должна быть примерно равна температуре тела. Горло можно прополоскать пищевой содой (чайная ложка на полстакана воды), солью (чайная ложка на стакан воды), настоем шалфея, ромашки, тимьяна (столовую ложку трав залить стаканом кипятка и варить 15 минут).
Цветок мальвы отлично подходит для полоскания горла. Все эти средства обладают противовоспалительным действием, поэтому они не только приносят облегчение, но и помогают восстановлению. Однако многие препараты, доступные в аптеке, например аэрозоль, только обезболивают горло, но не устраняют причину боли, поскольку не противодействуют инфекции.
Тем не менее, травяные пастилки могут быть весьма полезны, стоит только обратить внимание на то, содержат ли они вредные искусственные подсластители.
Добавить комментарий