Многим людям знакомо ощущение физической усталости и подавленности после тяжёлого рабочего дня. Особенно сильно после дневного напряжения устаёт спина, ведь деятельность многих связана с длительным сидением за компьютерным столом. В этом случае лишь полноценный сон на удобном матрасе может помочь исправить неприятное положение.
Что такое ортопедический матрас?
Ортопедический матрас — это доступное изделие, которое заботиться о правильном положении позвоночника во время сна и отдыха. Благодаря этому не только заметно снижаются шансы развития разнообразных болезней опорно-двигательного аппарата, но и значительно улучшается функционирование большинства внутренних органов во время и после сна.
Польза ортопедического матраса
Все ортопедические изделия способствуют полноценному расслаблению мышц во время ночного отдыха и поддерживают позвоночник в наиболее оптимальной позе. Правильно подобранный матрас обеспечивает здоровый сон организма и позволяет устранить ежедневные симптомы хронической усталости.
Основные моменты при выборе ортопедического матраса
Прежде всего при покупке матраса следует определиться с необходимым уровнем жёсткости. Выбранное изделие может иметь небольшую, среднюю или высокую жёсткость. Если у человека имеются хронические заболевания позвоночника, то лучше всего проконсультироваться по поводу выбора жёсткости матраса с медицинским специалистом.
Также необходимо правильно подбирать размер ортопедического изделия. Например, матрасы больших размеров обычно предназначены для двуспальных кроватей и имеют средний уровень жёсткости. Это прекрасный вариант, который больше всего подходит для семейных пар. Изделия меньших размеров чаще всего имеют длину 140-160 см и созданы в качестве универсального варианта для детей и взрослых.
Не менее важно обращать своё внимание при покупке на состав ортопедического матраса.
Изделие может содержать самые различные материалы:
- Хлопковая вата
- Силиконизированное волокно
- Вязкоэластичная пена
- Sponflex из натуральных волокон
- Кокосовая койра
- Латекс
- Шерстяная вата
- Пенополиуретан
Каждый из перечисленных выше материалов часто используется в производстве матрасов и обладает опредёленными достоинствами. Но если у человека имеется склонность к аллергии, то следует покупать изделие исключительно натурального состава, например из хлопковой ваты или кокосовой койры.
К выбору матраса нужно подходить с максимальной осведомлённостью, лишь в этом случае можно купить по-настоящему качественное и полезное изделие для сна.
Добавить комментарий