-
Последние статьи
-
Доктор Денисова: частые простуды указывают на нехватку витаминов
-
Врач Шаповаленко назвала отказ от проветривания среди ошибок в лечении простуды
-
Врач Банный: не надо слишком часто мыть руки и тело
-
Нарколог Одинцова объяснила, как на самом деле алкоголь влияет на иммунитет
-
Врач Прокофьев: мази на основе интерферонов могут улучшить защиту организма от гриппа
-
Диета для иммунитета: ешьте эти 20 продуктов и не болейте
Чтобы поддержать организм, необходимо включить в свою иммунную диету как можно больше белковой пищи. Именно белки содержат необходимые организму аминокислоты, синтезирующие иммуноглобулин. Вам необходимо употреблять в пищу 100 граммов белка в сутки.
Вторая важная составляющая диеты для иммунитета — липиды
Напитки для иммунитета, которые легко приготовить дома
Предлагаемые напитки помогут поддержать защитные силы организма.
Фруктовый напиток из яблок, груш и слив
3 яблока, 2 груши, 300 г слив, 2 стакана воды, 1 лимон, мед по вкусу, лед.
Как быстро улучшить состояние при начинающейся простуде
Болит голова, начинается озноб, дискомфорт во всем теле… Всем знакомы эти первые признаки заболевания. Но что делать, если именно сейчас заболеть никак нельзя: вечером презентация или другое ответственное мероприятие, или же аврал на работе. Одним словом, нужно продержаться сутки, прежде чем позволить себе заболеть.
Названы бесполезные методы спасения от простуды
Некоторые методы профилактики и лечения, несмотря на их популярность, не помогают защититься от сезонных вирусов, предупредили терапевты. Особенно опасно использовать «народные средства» в борьбе с гриппом, начальные симптомы которого сходны с простудой.
О том, какие методы не помогут быстрее выздороветь в случае ОРВИ, сообщили медики. Одним из таковых, по мнению, медработников, является использование аромалампы. Такие лампы испаряют натуральные масла, что, как считается, очищает воздух от вредных микрочастиц. Но врачи вносят ясность:
4 народных средства от простуды, которые не действуют
Советы о том, как вылечить простуду народными средствами публикуются постоянно, но вот вопрос: насколько эти средства действенны? Специалисты международной экспертной организации Cochrane, изучающей эффективность медицинских технологий, заявили, что сегодня нет такого средства, которое бы полностью освобождало от простудных заболеваний.
В Cochrane, сославшись на проведенные ранее исследования, разоблачили эффективность популярных народных средств от простуды.
4 опасных заболевания ЛОР-органов, возникающих летом
Болезни уха-горла-носа или ЛОР-органов в летний сезон – типичная картина для врачей. Специалисты рассказывают, какие из них особенно опасны.
ОРВИ. Возникновению этих инфекций летом способствуют прежде всего резкие перепады температур, связанные с использованием кондиционеров, употреблением холодных напитков и мороженого, купанием в холодной воде. Все это ослабляет иммунитет.
Пульмонолог Авдеев назвал одышку первым заметным симптомом патологии легких
Пульмонолог Сергей Авдеев заявил о распространенности среди россиян такой легочной патологии как ХОБЛ.
Пульмонолог Авдеев напомнил россиянам о распространенности и опасности легочных заболеваний, в частности ХОБЛ (хроническая обструктивная болезнь легких). По словам профессора Авдеева, ХОБЛ в России занимает третье место по степени распространенности среди заболеваний органов дыхания.
После ОРВИ и гриппа необходимо немедленно сменить зубную щетку
Большинство людей заменяют зубную щетку на новую только после заметного износа старой. Однако немецкий эксперт назвал повод, по которому это необходимо делать раньше — простудное заболевание.
Стоматолог доктор Томас Вольф из правления Свободного союза немецких зубных врачей посоветовал после выздоровления от простудного заболевания приобрести новую зубную щетку. В противном случае владелец щетки может вновь получить ту же самую инфекцию из-за бактерий, которые прячутся в щетине.
Иммунолог рассказал, опасен ли для россиян вирус Оз
Министерство здравоохранения Японии зарегистрировало первый в мире случай заражения человека вирусом Оз. Он привел к летальному исходу у женщины в возрасте старше 70 лет.
«Вечерняя Москва» узнала у врача-иммунолога, аллерголога Владимира Болибока, опасен ли этот вирус для россиян.
Первая помощь при вирусных заболеваниях
Смена сезонов часто сопровождается вспышкой вирусных заболеваний – гриппа, ОРВИ, простуды. В это время важно укреплять иммунитет. Но что делать тем, кто уже заболел? Мы расскажем вам о том, как быстро избавиться от боли в горле и слабости.
Заболевание могут вызвать разные вирусы, всего их больше 200. Пользуйтесь рекомендациями, которые даны ниже, сразу, когда почувствовали недомогание, это поможет быстро справиться с проблемой