Процесс отрезвления

Процесс отрезвления

Если вы в настоящее время находитесь под влиянием алкоголя, и пытаетесь выяснить, как быстро протрезветь – эта статья для вас! Нет единого способа моментально протрезветь, но есть 5 подсказок, которые помогут немного ускорить процесс. Даже не думайте о том, чтобы в состоянии алкогольного опьянения сесть за руль.

Через сколько выветривается алкоголь? Когда можно будет сесть за руль? Когда я приду в норму? Смогу ли я утром выйти на работу? Эти вопросы озадачивают даже тех людей, которые знают толк в алкоголе. Несколько простых советов помогут протрезветь так быстро, как это только возможно.

Съешьте что-то

Один из большинства эффективных способов быстро протрезветь, это съесть что-то. Некоторые продукты работают лучше, чем другие, например такие продукты, которые содержат большое количество жира. Салатные листья, например, слишком легкие и не были бы лучшим выбором. Большой сочный гамбургер, соединенный с луковыми кольцами, должен помочь добиться цели, и вызванное беспокойство по поводу потребления калорий в этом пункте бесполезно. Жир замедляет количество времени, которое нужно для алкоголя, чтобы всосаться в кровь. Таким образом, если ли вы пытаетесь протрезветь прежде, чем возвратиться домой ночью, или просто желаете чувствовать себя лучше следующим утром, съешьте что-то жирное

Вода

Употребление большого количества воды просто необходимо для протрезвления, потому что алкоголь сильно исчерпывает электролиты тела. Несколько стаканов воды помогут почувствовать себя лучше практически мгновенно.

Сон

Теперь, когда у вас есть немного еды и воды в вашем животе, пора получить некоторый отдых. Сон дает вашему телу необходимое количество времени, чтобы удалить алкоголь из вашей системы. Единственное истинное лекарство от алкоголя — время, таким образом, вы должны сделать себе одолжение после долгой ночи питья и запланировать все заранее, чтобы получить по крайней мере 8 часов непрерывного сна. Вы будете благодарны себе за то, что это сделали, так как сможете быстро приступить к повседневным обязанностям. Лучше будет засыпать на боку или на животе, а не на спине.

Кофеин

Есть неправильное представление в нашем обществе, что кофе может помочь отрезвить напившегося человека. Кофеин может помочь с успокоительными эффектами от алкоголя и заставить вас вновь беспокоиться о проблемах и ускорит реакцию, но это никоим образом не отрезвляет вас или понижает ваш уровень алкоголя в крови. Выпив крепкий кофе вы не станните трезвым, а все еще останетесь пьяным – просто будете более энергичны. Взгляды и суждения все еще будут желать лучшего, поэтому крайне важно помнить о том, что кофеин не является панацеей.

Прекратите потребление немедленно

Если время — единственное истинное лекарство от алкоголя, то только это имеет смысл — немедленно прекратить пить, чтобы начать процесс отрезвления. В зависимости от особенностей организма и типа потребляемого напитка, процесс отрезвления может занять от нескольких часов до нескольких дней. Следует помнить о своем организме – некоторые люди быстро пьянеют, и поэтому пьют меньше, а некоторые могут выпить лишнего из-за того, что долго не чувствуют никакого эффекта.

Источник: http://alkogolu.net/

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.