Простуда и все что стоит о ней знать

Простуда и все что стоит о ней знать

В данной статье речь подойдет о том, чем отличаются ОРЗ, ОРВИ и грипп, а также о том, что поможет и не поможет справиться с простудой.

Зима – период кашляющих, чихающих и простужающихся людей. У каждого свои методы борьбы с простудой. Вообще, для человека нормально болеть ОРЗ 2-3 раза год, и в этом нет ничего страшного. Однако, люди пытаются лечиться всем подряд, от народных средств до антибиотиков, лишь бы быстрее поправиться. На самом деле так делать не стоит.

ОРВИ, ОРЗ или грипп?

ОРЗ – острое респираторное заболевание. ОРВИ – острое респираторное вирусное заболевание. ОРВИ практически всегда синоним ОРЗ, чаще всего они и называются простудой.

ОРВИ – вызывается множеством вирусов (их около 200), к тому же вирусы постоянно мутируют, поэтому прививки пока что не существует. Насморк, небольшая температура, общее недомогание – стандартные симптомы ОРВИ.

Грипп – заболевание, которое тоже вызывается вирусом, но конкретным и само заболевание протекает тяжелее, начинается внезапно и сопровождается сильной ломотой в теле. Против гриппа проводится вакцинация. Каждый год стоит прививаться заново, так как вирус мутирует и вакцины обновляются. Делать это желательно до начала простудного сезона (ноябрь — апрель).

В общем, сейчас есть только средства от гриппа, с ОРВИ организму приходится справляться самостоятельно. Разрекламированные средства против ОРВИ, после проведения качественных исследований, не доказали свою эффективность и безопасность.

Как избежать заражения?

Заражение ОРВИ начинается тогда, когда вирус попадает на слизистые глаз, рта и носа. Чтобы не заразиться стоит:

• Мыть руки с мылом и умываться, как можно чаще, и стараться не касаться лица руками;
• Привыкнуть правильно чихать и кашлять, либо в сгиб локтя, либо в бумажный платок, который потом надо выбросить;
• Избегать контакта с заболевшими. Те, кто болеют ОРВИ, особенно заразны в первые 2-4 дня, а через неделю уже не заразны совсем.
Как защитить окружающих?
• Остаться дома;
• Надеть маску (менять каждые 4 часа). В качестве профилактики она не поможет, но защитит окружающих, если человек уже заболел.

Что поможет справиться с ОРВИ?

Необходимо создать хорошие условия для выздоровления:

• Влажный воздух в помещении (40-60%), чтобы не раздражать слизистую носа. Как вариант, можно приобрести увлажнитель воздуха для дома;
• Комнатная температура должна быть 18-20°C, при таких условиях проще будет справиться с жаром;
• Обильное питье, но только не горячее;
• Покой. Необходимо дать организму отдых, так простуда закончится быстрее;
• Лекарства для борьбы с симптомами.

Что не помогает?

• Чеснок, растирания водкой, йодовые сетки, горчичники, раствор Люголя, горячие ванны для ног и Витамин С – эти средства не доказали свою эффективность.
• Антибиотики. Они не борются с вирусами, они должны назначаться против бактериальных заболеваний.

Если продолжительное время держится температура 39 и выше, частая рвота, был обморок или предобморочное состояние, сильное давление в груди или тяжело дышать, то стоит обязательно обратиться к врачу.

Какой выбрать подарок врачу женщине? Все очень просто, нужно лишь заглянуть на сайт https://podarkina.com. Здесь представлен большой выбор тематических подарков для врача.

Автор: Марк Капранов

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.