Архив рубрики: Иммунология
Чеснок не помогает повысить иммунитет: врач Тяжельников
Врач Андрей Тяжельников: человеку со сниженным иммунитетом чеснок его не повысит.
В интервью врача, доктора медицинских наук Андрея Тяжельникова были перечислены некоторые заблуждения о том, как функционирует иммунитет, и что ему помогает, а что вредит. По словам специалиста, иммунитет является системой безопасности организма – он отражает внешние угрозы в виде вирусов и инфекций, а также способствует восстановлению изнутри.
Иммунолог Устинов рассказал о возрастном снижении иммунитета
Начиная примерно с 55 лет, в организме многих людей начинается прогрессирующее ослабление иммунитета, сообщил врач-иммунолог Александр Устинов.
Иммунолог рассказал в интервью, что возрастное ухудшение ресурсов иммунитета связано со снижением активности стволовых клеток.
Терапевт Галкина: сидеть на диете зимой вредно для иммунитета
По словам терапевта Валерии Галкиной, питание зимой должно быть плотным.
Врач рассказала в интервью, что чувство потери энергии, апатии и вялости, сонливости зимой может быть тесно связано с несбалансированным питанием и нехваткой микроэлементов. Галкина отметила, что практиковать в это время года голодание, жесткие ограничения в рационе или диеты вредно для иммунитета.
Мышцы оказывают позитивное влияние на мозг и иммунитет
Мышц долгое время считали простым механическим двигателем. Новые данные показывают: они ещё и исполняют функции эндокринного органа, влияют на все системы организма. При их сокращении высвобождаются сотни молекул — миокинов. Что подтверждает идею, что движение необходимо для здоровья не меньше, чем дыхание или еда, а дефицит активности ведет к болезням.
Врач Продеус: соблюдение трех правил способствует крепкому иммунитету
Врач-иммунолог Андрей Продеус: шансы на крепкий иммунитет повышает употребление пищи, богатой витамином D.
Врач Продеус сообщил, что соблюдение трех правил помогает сформироваться крепкому иммунитету. Выступив на канале «Доктор», он отметил, что соблюдение режима дня – это одно из таких правил.
Терапевт Галкина: сидеть на диете зимой вредно для иммунитета
По словам терапевта Валерии Галкиной, питание зимой должно быть плотным.
Врач рассказала в интервью, что чувство потери энергии, апатии и вялости, сонливости зимой может быть тесно связано с несбалансированным питанием и нехваткой микроэлементов. Галкина отметила, что практиковать в это время года голодание, жесткие ограничения в рационе или диеты вредно для иммунитета.
Мифы о простуде и гриппе: в чем мы ошибаемся?
Мы уже на пороге сезона простуд, за которым последует и ежегодная эпидемия гриппа. Несмотря на все усилия врачей и ученых, открытия, касающиеся механизмов и путей передачи инфекции, многие люди все еще находятся в плену распространенных мифов относительно этих заболеваний. Пациенты очень боятся возникающей высокой температуры, сбивая ее, даже если значения на градуснике невысоки. Часть переживает по поводу прививки от гриппа, которая была сделана (или не сделана по каким-либо причинам).
Temperature: Cауна активирует иммунную систему, правда, ненадолго
Для активации иммунной системы есть простой и приятный способ. Таким «катализатором» защиты организма может стать посещение сауны.
К исследованию привлекли 51 взрослого человека. Испытуемые должны были проводить около 30 минут в сауне с коротким охлаждением под холодным душем. После чего экспериментаторы замерили показатели крови. Было обнаружено увеличение количества лейкоцитов, то есть, именно тех клеток, что отвечают за борьбу с инфекциями.
Квашеная капуста и мандарины препятствуют ослаблению иммунитета зимой
Полезные свойства сезонных продуктов перечислила медик Ольга Малиновская.
Специалист напомнила в интервью: правильное, сбалансированное питание зимой является одним из важных условий для сохранения хорошего здоровья и самочувствия.
Терапевт Абакумов назвал эффективную схему лечения простуды
Врач Олег Абакумов: пить противовирусные препараты при простуде не нужно.
Медик поделился в Telegram-канале эффективной схемой лечения простуды. Абакумов заявил, что начинать его нужно при первых же ощущениях недомогания: главное, что нужно сделать в тот момент, – дать организму возможность как следует отдохнуть и выспаться. Такой отдых помогает телу аккумулировать свои ресурсы для борьбы с инфекцией, защищает от возможных осложнений.
