-
Последние статьи
-
Как повысить иммунитет: ученые раскрыли очень простой способ
-
Названы 9 простых привычек, которые помогут укрепить иммунитет
-
Доктор Денисова: частые простуды указывают на нехватку витаминов
-
Врач Шаповаленко назвала отказ от проветривания среди ошибок в лечении простуды
-
Врач Банный: не надо слишком часто мыть руки и тело
-
Архив рубрики: Иммунология
Назван неожиданный продукт для укрепления иммунитета
Грибы содержат вещества, которые помогают иммунитету эффективнее бороться с вирусами, считает диетолог Кара Лидон.
Специалистка указала, что в грибах содержится селен. По ее словам, исследования доказали, что при дефиците этого микроэлемента иммунная система хуже борется с попадающими в организм вирусами. Помимо этого, Лидон отметила, что в грибах много рибофлавина и ниацина (витамины В2 и В3 — прим. «Ленты.ру»), которые тоже играют важную роль в работе иммунной системы.
Терапевт Лапа указала на связь частых простуд, слабого иммунитета и недолеченной инфекции
Терапевт Людмила Лапа: часто возникающие простуды бывают тесно связаны с ослаблением иммунитета по ряду причин.
Терапевт Лапа объяснила в интервью, почему человек может часто простужаться. Медик констатировала, что неоднократно возникающие ОРВИ обычно говорят о слабом иммунитете. Одной из причин такого ослабления может быть то, что человек постоянно подвергается воздействию веществ, являющихся для его организма аллергенами.
Терапевт Чистик перечислила эффективные методы укрепления иммунитета
Врач-терапевт Ольга Чистик рассказала о правилах, которые помогут улучшить защитные функции организма. Одним из них оказалось избегание недосыпа.
В беседе с журналистами медик отметила, что обычно с приходом теплого времени года вирусы и бактерии становятся менее активными, а благодаря солнцу уменьшается нехватка витамина D в организме, что укрепляет иммунитет. Однако вне зависимости от сезона следует соблюдать ряд правил для профилактики проблем со здоровьем.
Иммунолог Ярцева рассказала, за какое время организм может полностью оздоровиться в санатории
Терапевт и иммунолог Ирина Ярцева объяснила, в какие сроки организм может восстановиться и почему важно на отдыхе отключаться от внешнего мира.
Она также добавила, что включенный рабочий телефон и бесконечные звонки на отдыхе не способствуют эффективному оздоровлению в санатории.
Как стареет наша иммунная система
Иммунная система сложнее, чем вы думаете. Иммунитет делится на два вида – врожденный и приобретенный. Совершенно ясно, что с возрастом, со старением слабеет и ваша иммунная система.
Каждый день ваше тело подвергается атаке вирусов и вредных бактерий. Они могут атаковать отовсюду: от капелек чихания вашего ребенка или соседа по офису до патогенных микроорганизмов, с которыми вы можете столкнуться, переходя улицу.
Восстановит иммунитет и кожу: ученый объяснил пользу мать-и-мачехи
В растении есть витамины С и Р, флавоноиды (запускают работу ферментов) и салициловая кислота.
Также мать-и-мачеха имеет обезболивающий, противовоспалительный и отхаркивающий эффекты.
Ее сок применяют в народной медицине для лечения простуды, бронхита и кашля, астмы и заболеваний дыхательных путей.
Врач Лебедева: усталость может объясняться слабым иммунитетом или гормональным сбоем
Эндокринолог Диляра Лебедева: патологическая усталость ощущается человеком независимо от того, достаточно ли он отдыхает.
Врач Лебедева рассказала, какие причины могут объяснять чувство усталости в обстоятельствах, когда человек не испытывает повышенных нагрузок и живет в привычном для себя режиме. Медик констатировала, что такая усталость может объясняться гормональным сбоем.
Врач Проворотова: поддержание микробиома помогает формировать хороший иммунитет
Врач-инфекционист Маргартира Проворотова объяснила, что на самом деле оказывает влияние на иммунитет.
Врач Проворотова рассказала, что иммунитет никогда не нужно стремиться «поднимать», потому он никогда не «падает». Поэтому не следует пичкать свой организм каким-то препаратами или добавками, обещающими его повышение.
Когда тепло вредит работе нашего иммунитета — новое исследование
Способ борьбы с проблемой простой, но почему-то многие ему не следуют.
Даже кратковременное воздействие высоких температур, например, выход на улицу в жаркий день, может усилить воспаление и нарушить работу иммунной системы. А это, в свою очередь, может повысить восприимчивость к инфекциям и ускорить прогрессирование сердечно-сосудистых заболеваний. Об исследовании сообщается на сайте Американской ассоциации сердца.
Врач Мясников: прием антибиотиков убивает микробиом и иммунитет
Основным компонентом естественного иммунитета является микробиом. Несколько килограммов микробов, живущих в кишечнике, могут повлиять на жизнь и здоровье человека. А нарушения микробиома являются основной причиной риска возникновения рака, диабета и сердечных заболеваний.
Может ли ухудшиться иммунитет из-за частого приема антибиотиков? На этот вопрос ответил ведущий авторской программы на канале «Россия» терапевт Александр Мясников.