-
Последние статьи
-
В России нашли способ ускоренного восстановления обоняния после COVID-19
-
Назван единственный витамин, который поможет от простуды
-
Врачи перечислили клинические рекомендации по лечению гриппа
-
Открытия недели: капуста кимчи повышает иммунитет, а средиземноморская диета улучшает память
-
Запах, который выдаёт поломку иммунитета
-
Архив рубрики: Иммунология
Врач Хаустова: употребление яиц зимой является доступным способом укрепить иммунитет
Врач Хаустова рассказала о продуктах, употребление которых зимой эффективно помогает укрепить иммунитет.
Врач Софья Хаустова посоветовала россиянам включить в свой зимний рацион при отсутствии противопоказаний ряд продуктов, чтобы помочь организму перенести трудный для здоровья сезон холодов и дефицита солнечного света. Медик отметили, что одним из простых способов укрепить иммунитет в это время года является употребление яиц.
Врач Тяжельников: холодец сохраняет молодость кожи и укрепляет иммунитет
Холодец обладает позитивными свойствами, он является источником коллагена и витаминов, рассказал врач Андрей Тяжельников.
Врач Тяжельников сообщил, что употребление холодца помогает сохранять молодость.
«В холодце содержится много коллагена, позитивно влияющего на плотность костей и упругость кожи», — констатировал специалист.
Иммунолог Шуппо рассказала о способах укрепления иммунитета зимой
Ольга Шуппо, иммунолог и основатель сети клиник Grand Clinic, рассказала о ключевых способах укрепления иммунитета в зимний период. По словам врача, одним из важнейших шагов является отказ от вредных привычек, таких как переедание, курение и чрезмерное употребление алкоголя.
Специалист отметила, что эти факторы способны значительно ослабить защитные силы организма.
Как укрепить иммунитет: проверенные наукой способы
Весной особенно важно поддерживать свое здоровье и укреплять иммунную систему.
Между питанием и иммунитетом существует тесная связь. И как бы мы не пытались ускорить свою жизнь, приобретая полуфабрикаты и каши быстрого приготовления, пожалуй, придется вернуться к более традиционным блюдам. Ведь именно от того, что находится на нашем столе, во многом зависит работа иммунной системы.
Диета для укрепления иммунитета и похудения
Об укреплении здоровья можно говорить бесконечно. Однако сложно укреплять организм, если у него ослаблен иммунитет. Зимой очень важно правильно выбрать для себя диету. Ведь вашей задачей должно быть не только похудение, но и забота о своем здоровье.
Диета для здоровья
Антибиотики меняют у младенцев иммунный ответ на аллергены
Ученые из Rutgers University обнаружили, что антибиотики негативно влияют на развитие иммунной системы ребёнка как в пренатальном периоде, так и в младенческом возрасте. Это меняет реакцию его организма на аллергены уже через 6 месяцев после появления ребёнка на свет.
Известно, что лечение антибиотиками в раннем возрасте негативно влияет на микрофлору кишечника. А бактерии, обитающие в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ), играют важную роль в созревании иммунной системы и профилактике ожирения и воспалительных заболеваний кишечника.
На страже здоровья: какой бывает иммунитет и как он защищает нас от болезней?
Слово «иммунитет» образовано от латинского immunitas, что означает «неприкосновенность». В медицине этим термином обозначают способность нашего организма выявлять чужеродные вещества и избавляться от них. Иммунная система обеспечивает защиту клеток и тканей от вирусов и бактерий.
Зачем нам иммунитет?
6 здоровых сладостей без сахара для поддержания иммунитета
Привычка каждый день угощаться конфетами, пить чай с пирожными, поливать еду готовыми соусами — это совсем не то, что нужно нашему организму. Мы едим слишком много белого рафинированного сахара, который не прибавляет нам здоровья. Сладкоежки будут рады узнать, что есть немало сладостей, которые поддержат иммунитет.
Конфеты
Диетолог Соломатина рассказала о пользе ананаса для иммунитета пожилых людей
Врач-диетолог Елена Соломатина объяснила, чем полезно употребление ананаса в пожилом возрасте.
Диетолог Соломатина рассказала, что ананас является источником большого количества полезных в пожилом возрасте нутриентов. В частности, ананас содействует укреплению иммунитета пожилых людей, содержа много витамина C, который нужен им для работы иммунной системы, а также для процессов усвоения железа и синтеза коллагена, укрепления сосудов, хрящей и связок.
20 продуктов, повышающих иммунитет, рекомендованных диетологом
Хотите сохранить здоровье в сезон простуд и гриппа? А еще одна ваша цель — стройная и подтянутая фигура? Вырабатывайте правильные привычки. Ни для кого не секрет, что нужно высыпаться, справляться со стрессом, быть активным и заниматься спортом, правильно мыть руки и, безусловно, качественно питаться. И хотя никакая пища не может «вылечить» или даже на 100% предотвратить заражение вирусом, было доказано, что некоторые продукты помогают укрепить иммунитет