-
Последние статьи
-
Доктор Денисова: частые простуды указывают на нехватку витаминов
-
Врач Шаповаленко назвала отказ от проветривания среди ошибок в лечении простуды
-
Врач Банный: не надо слишком часто мыть руки и тело
-
Нарколог Одинцова объяснила, как на самом деле алкоголь влияет на иммунитет
-
Врач Прокофьев: мази на основе интерферонов могут улучшить защиту организма от гриппа
-
Архив рубрики: Иммунология
Ученые объясняют, что «убивает» иммунную систему в повседневной жизни
Стресс, недосып, некачественное питание – что еще может навредить иммунной системе организма?
Несбалансированное питание. Наше тело нуждается в разнообразных питательных веществах – макро- и микроэлементах, поступающих со здоровой пищей. Если этого не происходит, оно подвергается заболеваниям. Ученые Боннского университета установили: иммунная система реагирует на избыток жирной и калорийной пищи как на бактериальную инфекцию
Ученые объясняют, что «убивает» иммунную систему в повседневной жизни
Стресс, недосып, некачественное питание – что еще может навредить иммунной системе организма?
Несбалансированное питание. Наше тело нуждается в разнообразных питательных веществах – макро- и микроэлементах, поступающих со здоровой пищей. Если этого не происходит, оно подвергается заболеваниям. Ученые Боннского университета установили: иммунная система реагирует на избыток жирной и калорийной пищи как на бактериальную инфекцию.
Имбирь « сжигает » лишний вес и лечит простуду
В сезон гриппа и простуд самое время вспомнить о чудесных свойствах корня имбиря.
Благодаря своему уникальному биохимическому составу, имбирь проявляет следующие терапевтические свойства: противовоспалительные, ранозаживляющие, тонизирующие, антисептические, иммуномодулирующие, антибактериальные, противовирусные, желчегонные, согревающие. А еще корень имбиря стимулирует обменные процессы, что приводит к похудению, активизирует пищеварение, повышает аппетит и помогает в расщеплении жиров и сложных углеводов.
Иммунолог Андреев назвал 8 вещей, без которых поход в баню будет бесполезным
Попариться с веничком в баньке, выпить травяного чая, посидеть в приятной компании — что может быть лучше? А лучше — это идти туда подготовленным, иначе есть риск навредить здоровью.
Попариться в баньке или погреться в сауне стало модным трендом. Считается, что достаточно туда отправиться, чтобы существенно улучшить свое здоровье. Но не все так просто. Чтобы от банных процедур получить максимальный эффект, нужно знать, что брать с собой и каким правилам следовать при посещении парилки и после нее
Этот напиток укрепит иммунитет лучше лекарств
Правильно настоянный чай из шиповника эффективнее иммуностимуляторов.
При правильном приготовлении отвар шиповника укрепляет иммунитет и является профилактикой простуд, но и придает сил в течение тяжелого дня.
Шиповник – полезнейший продукт, рекордсмен по количеству витамина С, ценных противопростудных свойств и микроэлементов для укрепления иммунитета. Но, увы, все его полезные качества часто сводятся на нет из-за того, что его неправильно заваривают.
Как не заболеть весной — 4 простых совета, которые работают
С наступлением тепла мы традиционно начинаем кашлять и чихать: во всем виноваты длительная зима, перепады температур и ослабленный иммунитет. Как не подхватить вирус и чувствовать себя хорошо? Объясняет терапевт.
Чтобы пережить зиму, в холода в организме происходит целый каскад адаптивных реакций. Продолжительность светового дня сокращается, и вместе с тем уменьшается выработка витамина D. Его дефицит приводит к развитию:
Какие аллергены коварны в апреле: комментарий иммунолога
Пыльца станет основной причиной развития недомогания у аллергиков в апреле. Как облегчить себе жизнь в это время, рассказала аллерголог-иммунолог Мария Фоминых.
«Отследить, какое растение в настоящее время пылит в разных регионах, а также уровень концентрации пыльцы в воздухе на один кубометр можно при помощи специальных сайтов», – отмечает специалист.
Чтобы упростить себе жизнь и облегчить симптомы недомогания, стоит посетить врача-аллерголога, который назначит необходимые препараты.
Как секс влияет на иммунитет
На иммунитет влияет практически всё: наличие заболеваний, питание, сон, режим дня, стресс. Так что неудивительно, что секс тоже должен оказывать какой‑то эффект. Но какой именно, точно сказать нельзя, потому что доказательств мало.
Есть исследования, которые подтверждают, что косвенно секс скорее полезен. Негативные эффекты, правда, тоже есть. Это не значит, что кто‑то прав, а кто‑то нет — просто влияние конкретно на иммунную систему не особо выражено.
Иммунолог Болибок назвал главные ошибки при лечении гриппа и ОРВИ
Аллерголог-иммунолог Владимир Болибок в беседе с Ura.ru назвал главные ошибки при лечении гриппа и ОРВИ.
По словам медика, опаснее всего во время болезни употреблять алкоголь, поскольку спиртное усугубляет свертываемость крови:
«Это может привести к более тяжелому течению, осложнению со стороны сердечно-сосудистой системы и тромбозу. Начинается грипп или ОРВИ, и человек может выпить водку, перцовку или самогонку. Сегодня выпил, а нарушение свертываемости держится несколько дней».
Врачи рассказали, какие напитки смогут укрепить иммунитет
В холодное время года, необходимо больше внимания уделять иммунитету
В зимнее время года укрепление иммунитета особенно актуально, ведь зимой возможность заражения вирусными заболеваниями значительно увеличивается. Каждый хотел бы уберечься от бесконечно заложенного носа, вечного кашля, периодически переходящего то в грипп, то в бронхит, утомительных походов по врачам и прочих прелестей осенне-зимнего периода. Врачи выделили несколько напитков, способных оказать благотворное влияние на организм и укрепить иммунитет.