Статьи с меткой: алгоритм действий

Как лечить простуду: алгоритм действий

Как лечить простуду: алгоритм действий

Простуда… В осенне-зимний период рано или поздно с ней столкнется практически каждый. Алгоритм действий в первые дни заболевания перечислила доктор Зухра Павлова.

От правильности действий именно на первых этапах заболевания зависит то, насколько быстро вы пойдете на поправку. Очень важно знать и соблюдать протокол, даже если вы лечитесь дома самостоятельно.

«Если вы чувствуете, что заболеваете, то оставайтесь в постели: так вы не тратите силы на мышечную работу, и больше остается ресурсов для иммунной системы. Это очень важная рекомендация. В первые дни надо лежать!», — говорит эксперт.