-
Последние статьи
-
Доктор Денисова: частые простуды указывают на нехватку витаминов
-
Врач Шаповаленко назвала отказ от проветривания среди ошибок в лечении простуды
-
Врач Банный: не надо слишком часто мыть руки и тело
-
Нарколог Одинцова объяснила, как на самом деле алкоголь влияет на иммунитет
-
Врач Прокофьев: мази на основе интерферонов могут улучшить защиту организма от гриппа
-
Статьи с меткой: движение
Спортивные танцы для похудения и позитива
Большинство женщин мечтают об идеальной и стройной фигуре, и ради похудения, женщины идут на радикальные меры и зарабатывают себе различные болезни. Одним из универсальных и действенных способов похудения, считаются спортивные танцы
Движение к здоровью
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) считает, что недостаточная физическая активность (физическая инертность) – четвертый по значимости фактор риска, на долю которого приходится 6% случаев смерти в мире. По оценкам ВОЗ, именно физическая инертность и гиподинамия – основная причина примерно 21-25% случаев рака молочной железы и толстой кишки, 27% случаев диабета и 30% случаев ишемической болезни сердца. Около 3,2 миллиона человек ежегодно умирают в результате недостаточной физической активности
Как избавиться от храпа
Почти каждый человек, в той или иной степени, страдает от храпа. Он может мешать спать или вы сами ночью посапываете. Какой бы вариант вы ни выбрали от храпа нужно обязательно избавляться.
Причины храпа
Храп возникает, когда происходит дрожание мягких тканей, находящихся в гортани. Такой звук может производить и мужчина и женщина. Чаще всего храпение наблюдается с возрастом. Это можно объяснить ослаблением мышцы в верхних дыхательных путях