Статьи с меткой: факторы

Какие факторы влияют на снижение иммунитета, рассказали врачи

Какие факторы влияют на снижение иммунитета, рассказали врачи

Какие факторы могут влиять на снижение иммунитета в осенний период, рассказали врачи.

Самыми распространенными, по их словам, являются стрессы и плохое настроение. Также в факторы риска входит недосыпание неправильное питание, вредные привычки и сидячий образ жизни.

Специалисты рекомендуют, прежде всего, сменить рацион питания: употреблять больше фруктов и овощей. Также можно попить витамины.

Грипп: факторы риска

Грипп: факторы риска

Как образ жизни влияет на заболеваемость гриппом?

Нездоровый образ жизни ослабляет иммунную систему и, соответственно, повышает вероятность заболевания гриппом. Кроме того несоблюдение правил гигиены во время эпидемии гриппа также может привести к заражению. Чтобы не заболеть, следует придерживаться сбалансированной диеты, высыпаться и не пренебрегать физическими упражнениями, а также постараться избегать стрессов. Все это укрепляет иммунитет и повышает ваши шансы не заболеть.

Целлюлит. Причины и лечение

Целлюлит. Причины и лечение

Целлюлит — это обратимое или необратимое состояние кожи, которое характеризует нарушением волокон соединительной ткани и нарушением структуры подкожной жировой клетчатки. Визуально целлюлит представляется в виде эстетического недостатка. Тургор(эластичность) кожи снижен, и локально образуются жировые скопления. Целлюлит в основном развивается у женщин. Этот дефект может возникать с 14-15 лет.

Причины и механизмы образования целлюлита