Статьи с меткой: имбирь

Имбирь « сжигает » лишний вес и лечит простуду

Имбирь « сжигает » лишний вес и лечит простуду

В сезон гриппа и простуд самое время вспомнить о чудесных свойствах корня имбиря.

Благодаря своему уникальному биохимическому составу, имбирь проявляет следующие терапевтические свойства: противовоспалительные, ранозаживляющие, тонизирующие, антисептические, иммуномодулирующие, антибактериальные, противовирусные, желчегонные, согревающие. А еще корень имбиря стимулирует обменные процессы, что приводит к похудению, активизирует пищеварение, повышает аппетит и помогает в расщеплении жиров и сложных углеводов.

Как похудеть и укрепить иммунитет с помощью имбиря

Как похудеть и укрепить иммунитет с помощью имбиря

Есть целый ряд полезных свойств имбиря, о которых знают не все.

Традиционно имбирный корень используют для лечения простуды, и это довольно действенный способ. Впрочем, диетология Светлана Фус советует обратить внимание на имбирь не только больным.

Польза имбиря при простуде объясняется преимущественно отхаркивающим, разогревающим эффектом, а также легким антимикробным действием его компонентов. Но диетология подчеркивает, что здесь не говорится о повышении иммунитета.

Куркума и имбирь: 2 вкусных рецепта от простуды, воспаления и боли

Куркума и имбирь: 2 вкусных рецепта от простуды, воспаления и боли

Куркума и имбирь богаты соединениями, которые делают их чрезвычайно полезными. Это хорошие антиоксиданты, противовоспалительные, противораковые и противомикробные вещества. Но обе травы наиболее известны своей способностью уменьшать воспаление, снимать болевые симптомы и лечить простуду. Вот два простых в использовании рецепта эффективного совместного использования имбиря и куркумы.

Если вы не большой поклонник добавок и больше приверженец традиционализма, вы можете наслаждаться многими преимуществами куркумы и имбиря, просто приготовив вкусный чай.

Для укрепления иммунитета: рецепт полезного имбирного напитка от Григория Германа

Для укрепления иммунитета: рецепт полезного имбирного напитка от Григория Германа

Готовим домашний квас из имбиря, лимона и свеклы
Свекла нужна для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, лимон богат витамином С, а имбирь обладает противовоспалительными свойствами и укрепляет иммунитет.

Свекольно-имбирный квас

Время приготовления:

больше 3-х часов

Ингредиенты:

Как справиться с простудой и похудеть с помощью корня имбиря

Как справиться с простудой и похудеть с помощью корня имбиря

Зима с оттепелями — сезон обострения простудных заболеваний, время разгула вирусов, а также рекламных кампаний различных противовирусных средств. А можно ли отказаться от синтетических пилюль и обезопасить себя чем-нибудь натуральным? Вполне. Да еще и похудеть в придачу можно.

И на помощь нам приходит ароматный, универсальный восточный лекарь — имбирь. Он обладает массой полезных свойств. В нем содержится множество витаминов и минералов, необходимых организму:

Названы неожиданные полезные свойства имбиря

Названы неожиданные полезные свойства имбиря

Корень имбиря не только улучшает вкус глинтвейна, у него еще много полезных свойств.

Имбирь употребляют свежим, сушеным, маринованным и измельченным в порошок.