Статьи с меткой: мышца

Как избавиться от храпа

Как избавиться от храпа

Почти каждый человек, в той или иной степени, страдает от храпа. Он может мешать спать или вы сами ночью посапываете. Какой бы вариант вы ни выбрали от храпа нужно обязательно избавляться.

Причины храпа

Храп возникает, когда происходит дрожание мягких тканей, находящихся в гортани. Такой звук может производить и мужчина и женщина. Чаще всего храпение наблюдается с возрастом. Это можно объяснить ослаблением мышцы в верхних дыхательных путях