-
Последние статьи
-
Грипп и сексуальное долголетие взаимосвязаны?
-
Поцелуи укрепляют иммунитет
-
Сроки выполнения ремонта в новостройке — сколько времени займет ремонт двухкомнатной квартиры?
-
Фтизиатр Смердин: туберкулез может маскироваться под другие состояния
-
Перенесенный грипп способствует появлению длительной иммунодепрессии
-
Статьи с меткой: питание
Как питаться после кишечной инфекции
Порой многие, сталкиваясь с проблемами совершенно не знают, что необходимо соблюдать диету при кишечной инфекции. Многие думают, что поддерживать диету при таком заболевании это главное, а главным считается например прием. Но на самом деле, только правильная диета при заболевании кишечной инфекцией может помочь не просто дать силы организму, который ослаб после болезни, но так же выступить как действующее лекарственное средство, которое и вылечит и будет питать ваш организм.
С какого возраста в рационе ребенка должна присутствовать соль?
Cоль нужна ребенку даже на первом году жизни, но специально солить блюда, приготовленные для малышей до года, специалисты не рекомендуют. У детей потребность в хлориде натрия значительно ниже, чем у взрослого, поэтому ребенок получает его достаточное количество из фруктов, каш и молочных продуктов и “портить” его вкусовые рецепторы соленой пищей не стоит.
Добавлять соль в пищу ребенка нужно не ранее, чем с 1-1,5 лет. Чтобы не ошибиться с количеством, используйте раствор хлорида натрия
Как правильно организовать питание при гриппе
Каким должно быть правильное питание при гриппе.
При гриппе питание должно быть организованно по определенным принципам, чтобы ускорить процесс выздоровления. Ведь при гриппе человек испытывает озноб и ломоту в теле на фоне повышенной температуры. У него в момент болезни понижается иммунитет. Грипп дает серьезные осложнения на почки, сердце, легкие.
Хроническая диарея
Как правило, о наличии хронической диареи указывают такие признаки, как тошнота, боли и вздутие живота, температура, рвота, жидкий стул, который бывает с кровью или слизью. Больше информации про диарею можно найти
Питание при ослабленном иммунитете
Постоянный недостаток питательных веществ в рационе способен весьма ослабить иммунную систему. Дефицит необходимых веществ приводит к постепенной потере витаминов, что, в свою очередь, может привести к нарушению определенных биохимических реакций в организме. Недостаток микроэлементов (питательных веществ, необходимых организму в очень небольшом количестве) может негативно повлиять на работу мозга и способность организма противостоять болезням и инфекциям. Недостаток питательных веществ очень часто встречается у молодых и пожилых людей.
Советы для похудения
Каждый человек ленив от природы и, чтобы сдвинуться с места, ему нужна мотивация. Практически каждая женщина когда- либо сидела на диете или мечтает похудеть. Своей цели достигает не каждая девушка и тому есть причины. Когда женщина сидит на жёсткой диете, добивается своего результата и в конечном итоге не поддерживает его и возвращается к тому, с чего начинала.
Не нужно постоянно находить себе вечные оправдания или назначать подходящее время для похудения, нужно действовать здесь и сейчас! Выберите для себя подходящую мотивацию и начинайте следовать к своей мечте
Йод и гипотиреоз
Йод не вырабатывается нашим организмом, данный элемент мы получаем извне, от употребляемых нами продуктов. Он крайне необходим щитовидной железе, так как входит в состав вырабатываемых ею гормонов. И чтобы она функционировала нормально необходимо ежедневно употреблять достаточное количество йода. Так, когда человек страдает гипотиреозом, то врачи назначают ему диету, для пополнения запасов организма
Фейхоа: почему фрукт должен быть в меню
В Новой Зеландии родственник гуавы фейхоа давно уже считается привычным, Россия же только знакомится с экзотическим фруктом. Ему уделяется незаслуженно мало внимания, хотя фейхоа не только дает ощущение сытости, но и служит стимулом для иммунной системы
Польза воды для организма человека
Роль потребления достаточного количества качественной воды крайне важна в жизни каждого человека.
Этот показатель влияет не только на здоровье, но и на такие вещи, которые, кажется, совершенно не связаны с физическим состоянием организма. Однако, человек — целостная система, где каждый элемент зависит от других.
Многие из нас задумываются над тем как стать успешными, как видеть и вовремя ловить новые возможности
Что съесть, чтобы не заболеть
Правда ли, что лук убивает микробы, малиновое варенье понижает температуру, а мед лечит кашель? Эксперты развенчивают популярные мифы о лечебных свойствах некоторых продуктов.
С самого детства родители, бабушки и дедушки старались накормить нас побольше, почаще да повкуснее. В ход шло все — от малинового варенья до чеснока. Между тем существует множество стереотипов о продуктах, которые поднимают иммунитет, лечат и не дают заболеть снова.