Статьи с меткой: полезные продукты питания

Правильное питание на страже красоты

Правильное питание на страже красоты

Не секрет, что в современном мире довольно активно развиваются всевозможные сети кафешек и ресторанчиков быстрого питания. Разумеется, это очень удобно — не тратить время на приготовление блюд, не простаивать у плиты, а забежать куда-нибудь и по-быстрому перекусить, а то и прихватить что-нибудь с собой к домашнему столу.

Но за такое удобство порой приходится жестоко расплачиваться — фигура не желает мириться с таким большим количеством белков, жиров и углеводов