Статьи с меткой: продукты

Врач сообщил об опасности продуктов с плесенью для иммунитета

Врач сообщил об опасности продуктов с плесенью для иммунитета

Поедание продуктов с плесенью может способствовать снижению иммунитета, сообщил медик Сергей Вялов.

В интервью Вялова прозвучало предупреждение о том, что продукты с плесенью не должны употребляться в пищу, даже если она присутствует лишь в небольшом количестве. Категорически не стоит есть ту часть продукта, которая выглядит не пораженной плесенью, – какой бы чистой и здоровой она не казалась, для еды она не подходит, подчеркнул медработник.

Россиянам назвали идеальные для профилактики осенних простуд продукты

Россиянам назвали идеальные для профилактики осенних простуд продукты

Корректировка рациона и включение в него базилика и чеснока помогут в профилактике осенних простуд, сообщила врач-диетолог Татьяна Залетова. В беседе с радио Sputnik она назвала их идеальными продуктами для поддержки иммунитета в межсезонье.

Диетолог посоветовала россиянам есть больше чеснока осенью, так как он является природным антибиотиком. По ее словам, исследования подтвердили, что этот продукт способен повышать сопротивляемость организма различным бактериями и вирусам.

Что есть осенью: продукты для укрепления иммунной системы

Что есть осенью: продукты для укрепления иммунной системы

Некоторые продукты действуют как эффективные натуральные иммуностимуляторы, их польза для организма осенью может быть особенной – мы получим сильную защиту от инфекций естественным путем.

«МедикФорум» выяснил, какие продукты связываются с укреплением иммунной системы врачами из разных стран.

Куриный бульон. Куриный суп содержит белки, которые уменьшают воспаление в носу и горле. Он поставляет организму цинк, который укрепляет иммунную систему. Что важно: чтобы сохранить активные ингредиенты, курица в бульоне должна нагреваться постепенно и кипеть на медленном огне.

Пожилым россиянам посоветовали неожиданный продукт для укрепления иммунитета

Пожилым россиянам посоветовали неожиданный продукт для укрепления иммунитета

Стареющий организм становится слабее, слабеет и иммунная система, то может провоцировать массу болячек, сокращающих жизнь. Так что, рацион пожилого человека должен быть максимально сбалансирован с учетом его возраста. Между тем, известный врач-диетолог Елена Соломатина предлагает пожилым гражданам включить в свое меню еще один, достаточно неожиданный продукт. Речь идет о сливе, которая среди фруктов и ягод по популярности стоит далеко не на первом месте.

4 типа продуктов способны укреплять иммунитет и продлевать жизнь на годы

4 типа продуктов способны укреплять иммунитет и продлевать жизнь на годы

Для надлежащего функционирования иммунной системе организма необходимы витамины, здоровые жиры и другие питательные вещества – все это ей могут предоставить определенные продукты.

Существует минимум четыре типа продуктов, употребление которых улучшает способность организма бороться с болезнями за счет укрепления иммунитета – «побочным эффектом» этого становится более существенная продолжительность жизни.

Врач рассказал, какие продукты могут ухудшить иммунитет

Врач рассказал, какие продукты могут ухудшить иммунитет

«Если пищу пересаливать или употреблять слишком много солёных продуктов, то в организме может появиться воспаление, вырастет риск развития хронических заболеваний».

Диетолог также напомнила, что сахар очень вреден, он повышает проницаемость кишечника:

«Где тонко, там и рвётся. Это может быть и аутоиммунный тиреоидит, и ревматоидный артрит, и другие заболевания».

Какие продукты противопоказаны при COVID-19

Какие продукты противопоказаны при COVID-19

Известный российский диетолог Елена Игнатикова рассказала о том, какие продукты не следует употреблять жертвам коронавирусной инфекции. По крайней мере, на период острой фазы развития заболевания.

Если тест показал наличие у вас коронавируса, и особенно спровоцированного штаммом Омикрон, то нужно отказаться от сладостей, содержащих много сахара. В интервью радио Sputnik Елена Игнатикова подчеркнула, что сахар угнетающе воздействует на иммунитет, замедляя и затрудняя естественное восстановление. А в большинстве случаев коронавирус не требует никакого специфического лечения, как простуда или грипп, и человеку нужно рассчитывать только на собственные силы.

4 типа продуктов способны укреплять иммунитет и продлевать жизнь на годы

4 типа продуктов способны укреплять иммунитет и продлевать жизнь на годы

Для надлежащего функционирования иммунной системе организма необходимы витамины, здоровые жиры и другие питательные вещества – все это ей могут предоставить определенные продукты.

Существует минимум четыре типа продуктов, употребление которых улучшает способность организма бороться с болезнями за счет укрепления иммунитета – «побочным эффектом» этого становится более существенная продолжительность жизни.

4 типа продуктов способны укреплять иммунитет и продлевать жизнь на годы

4 типа продуктов способны укреплять иммунитет и продлевать жизнь на годы

Для надлежащего функционирования иммунной системе организма необходимы витамины, здоровые жиры и другие питательные вещества – все это ей могут предоставить определенные продукты.

Существует минимум четыре типа продуктов, употребление которых улучшает способность организма бороться с болезнями за счет укрепления иммунитета – «побочным эффектом» этого становится более существенная продолжительность жизни.

Терапевт Асанов: определенные продукты улучшают защиту от ковида

Терапевт Асанов: определенные продукты улучшают защиту от ковида

По словам терапевта Тимура Асанова, употребление яиц, рыбы, мяса позитивно сказывается на способности организма проявлять устойчивость к заражению коронавирусом.

В комментарии врача прозвучало мнение о пользе белковых продуктов в деле поддержания работы иммунной системы и защиты от сезонных заболеваний, включая ковид.

«В рационе должны непременно быть рыба, говядина, печень, яйца. Особенно эти продукты показаны людям с ослабленным иммунитетом», — заметил терапевт Асанов.