-
Последние статьи
Статьи с меткой: прогулки на природе
Врач Чернышова: витамины и прогулки на природе помогут укрепить иммунитет перед зимой
Врач Чернышова: витамины и прогулки на природе помогут укрепить иммунитет перед зимой
Врач-терапевт Надежда Чернышова назвала пешие прогулки в лесопарковых зонах одним из способов укрепить иммунитет в преддверии суровых зимних холодов.
В разговоре об укреплении иммунитета перед зимой врач Чернышова посоветовала россиянам по возможности часто совершать прогулки на природе. Научные исследования показали, что пешие походы по местам с естественным природным ландшафтом способствуют профилактике стрессов, тревожности и других расстройств психики, а также в целом положительно сказываются на работе организма.
