Статьи с меткой: простуда

Как помогает при ОРВИ молоко с минеральной водой или маслом: врач Голубова

Как помогает при ОРВИ молоко с минеральной водой или маслом: врач Голубова

ЛОР-врач Валерия Голубова рассказала в интервью, чем может быть полезно в случаях простуды питье молока с минеральной водой или с добавлением масла.

Молоко с добавлением минералки как домашнее средство лечения простуды хорошо помнят поколения, жившие в период СССР. Этот напиток был весьма популярным – так же, как его варианты в виде молока с медом или маслом.

Финики и йогурт входят в число продуктов, помогающих выздороветь при простуде

Финики и йогурт входят в число продуктов, помогающих выздороветь при простуде

Продукты, богатые цинком, витамином С и другими антиоксидантами, могут ускорить выздоровление организме при простуде, заявила в интервью диетолог Эми Гудсон.

Беседуя с изданием Eat This, Not That!, доктор Гудсон отметила, что выздоровлению при простуде способствуют продукты, содержащие высокие уровни веществ, обеспечивающих поддержку иммунной системе. По словам специалиста, иммунная система становится слабой под действием свободных радикалов – молекул, вызывающих клеточное повреждение и запускающих окислительный стресс. Вещества, способные бороться со свадебными радикалами, – это антиоксиданты, их богатым источником являются многие овощи и фрукты.

Как вылечить простуду без лекарств быстро

Как вылечить простуду без лекарств быстро

При появлении первых симптомов ОРЗ не обязательно бежать в аптеку.

Вместе с первым ощутимым похолоданием нас посещают и первые симптомы простуды. Стоит ли сразу бежать к врачу и хвататься за аптечку? Разбираемся, можно ли вылечить простуду без лекарств и какие простые правила следует соблюдать, чтобы быстрее вернуться в форму.

Не спите на спине при простуде — «сдавливает» дыхательную систему

Не спите на спине при простуде — «сдавливает» дыхательную систему

Лежать на боку, а не на спине, было «оптимальным» положением для облегчения симптомов простуды.

В зимние месяцы многие из нас будут более уязвимы к определенным заболеваниям, включая простуду. Хотя у вас могут быть только легкие симптомы, такие как насморк или заложенность носа, это может повлиять на то, как долго вы можете спать. К счастью, есть способы справиться с этим, включая размышления о позе, в которой мы спим.

Врач Соломатина советует киви для защиты от простуды и гипертонии

Врач Соломатина советует киви для защиты от простуды и гипертонии

Употребление киви, богатого витамином С, эффективно поддерживает выработку в организме интерферонов – иммунных защитников от инфекций, сообщила врач Елена Соломатина.

Диетолог Соломатина рассказала, что регулярное поедание киви зимой может обеспечить организму превосходную поддержку в плане защиты от простуды и других сезонных инфекций. Это свойство фрукта во многом объясняется очень высоким уровнем витамина С: благодаря ему иммунная система производит достаточно компонентов для уничтожения вирусных частиц.

Что делать, если после простуды пропал слух

Что делать, если после простуды пропал слух

К британскому доктору Мартину Скарру обратился пожилой пациент, который после сильной простуды практически совершенно оглох. Прошло уже три недели, но ситуация не меняется – уши все еще заложены.

Ощущение заложенности в ушах в течение нескольких дней или недель после любой респираторной инфекции, включая простуду или даже коронавирус, это обычное явление. Дело в том, что поражающие дыхательные пути вирусы рождают воспаления слизистой носа и придаточных пазух, так как их вмешательство способствует скоплению там иммунных клеток, собравшихся для противодействия патогенам

Как лечить простуду: алгоритм действий

Как лечить простуду: алгоритм действий

Простуда… В осенне-зимний период рано или поздно с ней столкнется практически каждый. Алгоритм действий в первые дни заболевания перечислила доктор Зухра Павлова.

От правильности действий именно на первых этапах заболевания зависит то, насколько быстро вы пойдете на поправку. Очень важно знать и соблюдать протокол, даже если вы лечитесь дома самостоятельно.

«Если вы чувствуете, что заболеваете, то оставайтесь в постели: так вы не тратите силы на мышечную работу, и больше остается ресурсов для иммунной системы. Это очень важная рекомендация. В первые дни надо лежать!», — говорит эксперт.

Что нельзя есть во время простуды: эти продукты мешают вам выздороветь

Что нельзя есть во время простуды: эти продукты мешают вам выздороветь

Одни, подхватив насморк и кашель, поправляются буквально за пару дней, а другие неделями не могут избавиться от зловредного ОРВИ, зарабатывая осложнения. Нередко в этом виноваты продукты, которые мы едим.

На фоне простуды аппетит может закономерно снижаться — из-за температуры, заложенности носа или боли в горле есть не всегда комфортно. Но совсем отказываться от еды не стоит — организму нужны питательные вещества, витамины, антиоксиданты, чтобы иммунная система могла оперативно восполнять потери иммунных клеток и синтезировать защитные факторы.

Что помогает не заболеть простудой осенью: медик Демьяновская

Что помогает не заболеть простудой осенью: медик Демьяновская

В интервью врача Екатерины Демьяновской прозвучали рекомендации о том, как избежать осенью заболевания простудой: в том числе по мнению медика нужно скорректировать вредные привычки, чаще совершать прогулки на свежем воздухе.

Некоторые меры помогают не заболеть осенью ОРВИ, сообщила Демьяновская.

«Универсального лекарства от заражения респираторными инфекциями не существует, но есть ряд простых и эффективных способов, позволяющих существенно снизить такой риск и ускорить выздоровление»

7 вещей, которые нельзя делать, если вы простудились

7 вещей, которые нельзя делать, если вы простудились

Хотя многие шутят, что с лечением ОРВИ проходит за семь дней, а без лечения за неделю, но в некоторых случаях наши неверные действия могут спровоцировать осложнения, и в итоге вы попадете в больницу.

Середина осени традиционно считается даже не началом, а разгаром сезона респираторно-вирусных заболеваний. С диагнозом ОРВИ хотя бы раз в жизни сталкивался практически каждый человек. Однако далеко не все из нас при первых признаках простуды или гриппа спешат обращаться к врачу и предпочитают лечиться самостоятельно, подручными методами и домашними средствами.