Статьи с меткой: весна

Авитаминоз весной: основные правила борьбы с недугом

Авитаминоз весной: основные правила борьбы с недугом

С наступлением теплых весенних деньков нашему организму требуется поддержка – жизненноважные вещества и необходимые витамины. В большинстве случаев наблюдается авитаминоз – дефицит витаминов. С данным недостатком знакомы почти все, но не каждый знает, как с ним бороться. Самому диагностировать наличие авитаминоза достаточно сложно, для точного диагноза необходимо обратиться в медицинское учреждение

4 совета, как не заболеть в начале весны

4 совета, как не заболеть в начале весны

Март приносит с собой капризную, сырую и слякотную погоду с оттепелью и мокрым снегом – все это повышает вероятность пострадать из-за какой-нибудь простудной инфекции. Как не заболеть в начале весны?

Московский терапевт, врач высшей категории Лариса Алексеева, напомнила о том, что с наступлением весенней оттепели вирусы получают возможность для бурного размножения. В организм человека бациллы попадают чаще всего воздушно-капельным путем.

Весной ухудшается самочувствие: что делать?

Весной ухудшается самочувствие: что делать?

Весной многих людей одолевают сонливость и быстрая утомляемость вкупе с раздражительностью, а внешний вид скорее болезненный, чем цветущий. По словам специалистов, все это – неблагоприятные последствия зимы, нехватки солнца и авитаминоза.

Как привести себя в форму? Ученые отмечают, что весной с увеличением светового дня в организме ускоряется обмен веществ – человеку в это время требуется больше энергии и полезных микроэлементов, необходимы для обновления клеток.

5 заболеваний, которые обостряются весной

5 заболеваний, которые обостряются весной

Современные врачи, в отличие от средневековых коллег, не связывают изменения в самочувствии людей с погодой, потому что до сих пор не выявили общей закономерности. Кому-то хуже зимой, кому-то от солнца. Но некоторые хронические заболевания обостряются именно весной. О них рассказал терапевт Дмитрий Соловьёв.

Аллергия

Повышение иммунитета: ваши действия весной

Повышение иммунитета: ваши действия весной

Наша иммунная система объединяет целый ряд органов, защищающих организм от чужеродных бактерий и вирусов. Органы иммунной системы вырабатывают особые клетки — лимфоциты, а также антитела, которые распознают и уничтожают вредные субстанции. Но при всем своем совершенстве иммунитет бывает уязвим, и особенно весной, при недостатке солнечного света и витаминов. Как укрепить иммунную систему? Что для этого нужно делать? Если вы чувствуете, что ваша иммунная система нуждается в поддержке, в первую очередь стоит

Аллергия на пыльцу: врачи рассказали как преодолеть сезонные недомогания

Аллергия на пыльцу: врачи рассказали как преодолеть сезонные недомогания

Буйство природы чревато аллергиями у многих людей
Пришла весна, природа оживает, все ярче светит солнце, его лучи становятся все теплее. Все громче слышатся голоса птиц, все красивее становится вокруг, ведь травы, кустарники и деревья покрываются великолепными, источающими прекрасный аромат, цветами.

Но именно цветущих растений больше всего и боятся люди,

Авитаминоз — как справиться с болезнью весны?

Авитаминоз — как справиться с болезнью весны?

Весна, перехватив пальму первенства у своей морозной сестры, идет по стране. А вместе с ней в наши дома приходит и авитаминоз.

Ни для кого не секрет, что после зимы наш организм нуждается в витаминах и других полезных веществах. А вот как правильно восстанавливать свои резервы, знает далеко не каждый. Как только запасы организма иссякают, тут же ухудшается и самочувствие человека. Так наше тело дает нам сигнал о нехватке витаминов и полезных веществ

Как защитить свой иммунитет весной?

Как защитить свой иммунитет весной?

Врачи-иммунологи советуют, как поддержать свой иммунитет.

Весной и осенью человеческий иммунитет снижается из-за слабой противовирусной защиты.

Почему весной иммунитет человека становится слабее?

В весенний и осенний период человеческий организм подвержен различным заболеваниям. У каждого человека есть врожденный и приобретенный иммунитет. В весенний период приобретенный иммунитет уменьшается из-за слабой противовирусной защиты.