Статьи с меткой: выбор диеты

Диета для иммунитета: советы

10 марта 2015 года   Нет комментариев
Диета для иммунитета: советы

Хотите достойно противостоять простудным заболеваниям? Хотите укрепить свой иммунитет, изрядно пошатнувшийся от переживаний, многолюдности и безнадежно испорченной окружающей среды?

Тогда сделайте первый шаг навстречу своей иммунной системе и подайте ей руку помощи: организуйте нормальное питание — сбалансированный зимний рацион, содержащий достаточное количество веществ, необходимых для нормальной работы иммунной системы.

Прежде всего, ваше питание должно быть достаточным по белкам. Иммуноглобулины, обеспечивающие устойчивость организма к заболеваниям — это белки,

Читать далее »

  • Сегодня в СМИ

  • Инфекционные болезни

  • Listis

  • В мире