Как только увидел красивого человека, сразу становится приятно. Но есть и красота «душевная». Она характеризует поведение человека, его поступки и проступки. По моему мнению, душевная красота влияет на красоту внешнюю. Объясню как: вот есть какой-нибудь хулиган, внутренне он не красив потому, что совершает плохие поступки, и это влияет на его внешнюю красоту. У него могут быть синяки, ссадины, одежда у него может быть порвана или просто грязна.

А как же здоровье влияет на красоту? По-моему, напрямую. Ведь от здоровья зависит и наше настроение, и наш внешний вид.

Таким образом, мы выяснили, что красота — это не только внешний вид, а здоровье — ключ к красоте.

А как добиться красоты? Есть разные способы, кто-то делает пластическую операцию, если у него есть дефекты, которые мешают красоте. Кто-то просто всю жизнь следит за своей фигурой и здоровьем, правильно питается, занимается спортом. Как по мне второй вариант лучше и практичнее.

Во-первых, это не требует никаких вложений, и даже наоборот, можно сэкономить на вредных привычках и фастфуде. Можно просто ежедневно делать пробежку и правильно питаться. Во-вторых, вы ничем не рискуете в отличие, например, от пластической операции, при которой что-то может пойти не так. Итак, мы выяснили, что лучший способ следить за красотой — это заниматься спортом и правильно питаться.

А каковы главные ошибки в наведении красоты? Первая, и, наверное, самая главная ошибка — это когда человек хочет быть ещё красивее, но не замечает что слишком много красоты — не на пользу. Так некоторые люди удаляют себе кости, чтобы выглядеть красивее, но ведь кости это «каркас» человека. Например, без рёбер, а именно их и удаляют, наши внутренние органы менее защищены. Некоторые вкалывают в своё тело вещества, но это может привести к нарушению процессов в организме. Вторая ошибка — это лень. Если хотите быть красивыми — ухаживайте за собой, красота сама собой не наведётся.

Как следить за здоровьем? Тут, то же самое, главное не лениться. Болезнь проходит быстрее, если своевременно начать лечение. А так как мы выяснили, что здоровье влияет на красоту, то понятно, что люди, которые хотят быть красивыми, для начала должны быть здоровыми. Также нужно соблюдать личную гигиену. И также одно из самых главных правил — это соблюдение режима сна. Некоторые люди считают, что сон никак не влияет на здоровье, но они ошибаются, ведь из-за этого нарушается обмен веществ и некоторые процессы в организме.