Архив рубрики: Иммунология

Польза грибов для иммунитета

Польза грибов для иммунитета

В отелях GB Thermae Hotels, которые находятся в центре самого древнего термального курорта Италии Абано Терме, разработали новую программу питания, которая особенно подходит для укрепления иммунной системы, и включили в меню грибы вешенки. Главный врач Abano Grand отеля доктор Маурицио Грассетто рассказывает о пользе употребления грибов в умеренном количестве и, в частности, делится простым рецептом вешенок на гриле.

Грибы – продукты, обладающие не только высокой пищевой ценностью, но и уникальными целебными свойствами. Вот почему люди еще в древние времена использовали их для лечения от различных болезней.

Лучшие напитки для укрепления иммунитета

Лучшие напитки для укрепления иммунитета

Во время пандемии коронавируса нас особенно должен волновать иммунитет. И вот некоторые напитки, позволяющие повысить естественные защитные силы организма.

Чай из куркумы. Одну столовую ложку сырой куркумы или две ложки экстракта растения заварить в 4 чашках кипятка на 20 минут. Полученный напиток необходимо процедить, добавить туда лимонного сока и меда для вкуса, а затем употреблять. Куркума содержит компонент куркумин, который модулирует иммунную систему и обладает удивительными противовоспалительными свойствами.

Личи — польза для красоты и укрепления иммунитета

Личи — польза для красоты и укрепления иммунитета

Плоды экзотического дерева личи имеют много полезных свойств для нашего здоровья. Начиная от укрепления иммунитета и заканчивая красотой кожи.

Лучшие друзья кожи. В плодах личи содержится витамин Е, позволяющий быстро избавляться от солнечных ожогов — распространенной кожной проблемы в летний период. Этот витамин так же смягчает кожу и предотвращает появление морщин. Личи — великолепный источник витамина С, сохраняющего здоровье кожи.

Здоровая лимфосистема – сильный иммунитет

Здоровая лимфосистема – сильный иммунитет

Сохранить здоровье возможно, если вы укрепляете свой иммунитет. А какие поддерживающие мероприятия необходимы для этого? Перво-наперво стоит позаботиться о нормальной работе лимфоидной ткани. Почему? Лимфатическая система выполняет в организме важную функцию: она выводит шлаки и токсины.

Не все ясно понимают значение лимфосистемы. Что же происходит в ней в смысле физиологии? Лимфосистема – это наша река жизни. Лимфатические капилляры, сосуды, узлы, стволы и протоки являются периферическими органами иммунной системы. Миссия лимфосистемы в организме — обмен в межтканевой жидкости и удаление бактериальных, грибковых, паразитарных шлаков и токсинов.

11 безобидных способов убить свой иммунитет, даже не осознавая того

11 безобидных способов убить свой иммунитет, даже не осознавая того

В профилактике и борьбе с болезнями ключевую роль играет иммунитет. Однако не каждый может похвастаться сильным иммунитетом. Более того, часто мы сами понижаем защитные силы нашего организма, не осознавая того. Как же не увеличить свои шансы заболеть?

Иммунная система и когда она под ударом

Наша иммунная система работает каждую секунду, каждый день, поддерживая здоровье и активность клеток организма.

Важные антиоксиданты для иммунной системы

Важные антиоксиданты для иммунной системы

Антиоксидантами или окислителями называют молекулы, которые способны блокировать опасные цепные процессы, запускающиеся сводными радикалами. В организме они выполняют защитную роль, и их недостаток ведет к нарушениям в структурах клеток, ослаблению иммунитета, развитию хронических заболеваний.

NAC (ацетилцистеин или N-ацетил-L-цистеин) – один из самых мощных антиоксидантов, который является производным аминокислоты цистеина, тесно связан с производством глутатиона в организме. Глутатион – это вещество, которое синтезируется в теле человека, и служит защитой от многих инфекций, поддерживает молодость и здоровье и предотвращает развитие опухолей.

Ученые выяснили, как коронавирус обманывает иммунную систему

Ученые выяснили, как коронавирус обманывает иммунную систему

Среди ученых и простых людей существует немало заблуждений и мифов насчет симптомов, новых штаммов и осложнений, связанных с коронавирусом. Множество специалистов занимаются изучением COVID-19 в лабораторных условиях, но до сих пор не создан эффективный препарат для предотвращения эпидемии коронавируса, хотя ряд экспертов предполагает, что вакцина может появиться уже в текущем году.
Известно, что коронавирус может поражать различные органы человека, в том числе и нервную и иммунную системы, но до недавнего времени специалисты не знали каким образом происходит обман иммунной системы

Медик перечислила лучшие специи с эффектом укрепления иммунитета

Медик перечислила лучшие специи с эффектом укрепления иммунитета

Амла, базилик, кардамон входят в число специй, обладающих эффектом укрепления иммунитета. Лучшие пряности, помогающие поддержать здоровье в период пандемии коронавируса, перечислила врач-нутрициолог Екатерина Маркова.

По мнению медика, одной из самых полезных специй является имбирь.

«Он пявляется универсальным средством для профилактики и лечения простуды, улучшения кровообращения, восстановления работы желудочно-кишечного тракта», — перечислила его оздоровительные свойства врач.

Простые способы укрепить иммунитет в условиях самоизоляции

Простые способы укрепить иммунитет в условиях самоизоляции

Находясь на самоизоляции, нужно укреплять иммунитет, и помочь в этом могут достаточно простые способы, например, соблюдение регулярного режима сна, выполнение упражнений. Эти способы назвал инфекционист Илья Акинфиев.

Как сообщает врач-инфекционист, кандидат медицинских наук Илья Акинфиев призвал не укреплять иммунитет в условиях самоизоляции, самовольно принимая противовирусные препараты. Он подчеркнул, что на сегодняшний день не существует препаратов, способных предотвращать новую коронавирусную инфекцию.

Российские ученые вывели пшеницу, укрепляющую иммунитет человека

Российские ученые вывели пшеницу, укрепляющую иммунитет человека

Омский государственный аграрный университет (ОмГАУ), сообщает «Российская газета», получил новые сорта цветной пшеницы, помогающие усилить иммунную защиту. Известно, что в новой пшенице повышено содержание антоцианов и цинка. Также сообщается, что в новом зерне на четверть больше белка и кальция, чем в обычной пшенице.

Как известно, цинк помогает организму развить устойчивость к инфекциям. Что касается антоцианов, которыми в норме богаты ягоды, фрукты, овощи, то это идеальное средство подавления активности свободных радикалов. Комментирует доктор сельскохозяйственных наук, профессор кафедры агрономии, селекции и семеноводства ОмГАУ Владимир Шаманин: