Статьи с меткой: чай

5 успокаивающих чаев, которые могут побороть симптомы простуды

5 успокаивающих чаев, которые могут побороть симптомы простуды

Неважно, простуда у вас или грипп, в период болезни все врачи советуют пить как можно больше жидкости. Простая вода и травяные чаи — идеальный вариант. Вот 5 видов чая, которые помогут вам чувствовать себя лучше.

Мята

Несколько глотков мятного чая помогут вам почувствовать себя лучше. Ментол в листьях мяты перечной может оказать небольшое обезболивающее действие на горло, подавляя кашель (именно поэтому мята встречается во многих средствах от кашля). Кроме того, ученые из Министерства сельского хозяйства США сообщают, что при тестировании в лаборатории было обнаружено, что мята обладает значительной антимикробной и противовирусной активностью.

Ромашка

Сушеные цветы ромашки веками использовались для того, чтобы помочь уснуть — флавоноиды из растения оказывают успокаивающее действие. Поскольку выспаться — важная часть миссии по восстановлению во время простуды, ромашка — отличный выбор. Есть также некоторые доказательства того, что чай с ромашкой действует как противовоспалительное средство.

Эхинацея

Эхинацея происходит из пурпурного цветка, найденного в Северной Америке — она использовалась местными племенами в качестве лекарства. Исследования показали, что прием эхинацеи в качестве добавки может снизить ваши шансы на простуду до 58% и сократить продолжительность простуды более чем на один день.

Имбирь

«Имбирный чай хорошо успокаивает горло — биоактивные ингредиенты в нем действуют как противовоспалительные и могут также подавлять микроорганизмы. И если у вас простуда с расстройством желудка, то, как известно, имбирь снимает тошноту», — пишет издание Good House Keeping.

Бузина

Как и другие маленькие темные ягоды, бузина наполнена полезными для здоровья антиоксидантами: по содержанию полифенолов она стоит выше, чем клюква и черника. Исследования сиропов и экстрактов бузины показали, что они могут уменьшить продолжительность и тяжесть симптомов простуды и гриппа.

Мазь, чай, смузи: 5 домашних рецептов, которые облегчат состояние при ОРВИ

Мазь, чай, смузи: 5 домашних рецептов, которые облегчат состояние при ОРВИ

Справиться с вирусом эти средства, конечно, неспособны. Но зато они помогут облегчить течение симптомов респираторной инфекции – и вообще очень приятны в деле.

Витаминный смузи

Этот напиток — настоящий витаминный коктейль, призванный поддержать иммунитет и повысить сопротивляемость организма инфекциям. К тому же, смузи совсем не вредит фигуре – в 100 мл напитка содержится всего 33 ккал.

Мазь, чай, смузи: 5 домашних рецептов, которые облегчат состояние при ОРВИ

Мазь, чай, смузи: 5 домашних рецептов, которые облегчат состояние при ОРВИ

Справиться с вирусом эти средства, конечно, неспособны. Но зато они помогут облегчить течение симптомов респираторной инфекции – и вообще очень приятны в деле.

Витаминный смузи

Этот напиток — настоящий витаминный коктейль, призванный поддержать иммунитет и повысить сопротивляемость организма инфекциям. К тому же, смузи совсем не вредит фигуре – в 100 мл напитка содержится всего 33 ккал.

Для его приготовления вам понадобятся:

Зеленый чай может помочь в борьбе с Covid-19 и супербактериями

Зеленый чай может помочь в борьбе с Covid-19 и супербактериями

Основной компонент зеленого чая – антиоксидант EGCG имеет высокую антибактериальную и противовирусную активность. В том числе против супербактерий и вируса SARS-CoV-2. И это очень хорошие новости!

Ученые выяснили, что эпигаллокатехин-3-галлат (EGCG), входящий в состав зеленого чая, эффективен против бактерий, выработавших устойчивость к антибиотикам, и подавляет инфекцию, вызванную вирусом SARS-CoV-2. Это дает всем нам надежду на разработку эффективного лекарства против Covid-19.

Названы подавляющие COVID-19 напитки

Названы подавляющие COVID-19 напитки

Пандемия коронавируса продолжает разрушать жизни миллионов людей, и крайне важно выявить способы борьбы с этим недугом. Новое исследование установило, какие напитки мы можем употреблять каждый день для дополнительной защиты.

Ученые из Германии выяснили, что зелёный чай, соки из граната и клюквы обладают потенциалом уничтожать вирус SARS-CoV-2, который приводит к развитию COVID-19. Соки и чай в ходе эксперимента предотвратили клеточное развитие инфекции в условиях лаборатории. Исследователи смешали эти субстанции с вирусными частицами, добавили туда вирус гриппа, аденовирус пятого типа и SARS-CoV-2. Наблюдение продолжались в условиях комнатной температурой.

10 целебных и вкусных чаев от простуды

10 целебных и вкусных чаев от простуды

Как правило, когда мы слышим о народных средствах борьбы с простудой, нам вспоминаются не самые приятные вещи: сироп из смеси сока лука и меда, различные микстуры из растений и тому подобное. Однако лечение может быть очень вкусным. Что вы думаете по поводу целебных согревающих чаев?.. Предлагаем вам самые лучшие рецепты целительных напитков, которые быстро поднимут вас на ноги и порадуют своим вкусом.

1. Чай с имбирем

«Только чай от гриппа не спасёт»: Врач рассказал, как правильно «расхлёбывать» простуду

«Только чай от гриппа не спасёт»: Врач рассказал, как правильно «расхлёбывать» простуду

Медики напоминают о тяжёлых последствиях самолечения для организма. И напоминают: уж если «расхлёбывать» сезонную простуду, то правильно.

Люди часто применяют спреи для носа и горла, причём слишком активно и бездумно, сетует доктор. В то время как сосудосуживающие капли для носа нельзя использовать больше шести дней подряд. Это может вызвать медикаментозный ринит. Или и того хуже: риск получить инфаркт или инсульт у таких пациентов значительно выше, чем у остальных.

Спреи для горла можно применять и того меньше — в течение трёх-пяти дней.

Зеленый, черный, белый, красный. Может ли чай защитить от болезней?

Зеленый, черный, белый, красный. Может ли чай защитить от болезней?

Между зеленым, черным и белым чаем разница, как правило, только в способе его заготовки. Также могут отличаться периоды сбора или части растения, но это не имеет определяющего значения. Что касается пользы, то по содержанию антиоксидантов проигрывает черный чай – он подвергается сильной ферментации и меняет свой состав. Больше всего антиоксидантов в зеленом чае, а по содержанию витаминов выигрывает белый.

Долой стресс!

Долой стресс!

Как справиться с плохим настроением и научиться получать от жизни только положительные эмоции? Помогут следующие советы.

1) Сладкое яблочко успокоит

Уже давно установлено: сладости успокаивают нервную систему и поднимают настроение. Только в борьбе со стрессом можно забыться и съесть лишнюю конфету или шоколадку. Прощай фигура, здравствуй новый стресс! Хорошей альтернативой конфетам является сладкое яблоко, богатое фруктозой и антистрессовыми витаминами.

Где приобрести качественную кофемашину по приемлемой стоимости

Где приобрести качественную кофемашину по приемлемой стоимости

Мы с вами живем в сумасшедшем ритме, и в кофе является минуткой удовольствия. Он способен расслабить, придать сил, помочь отвлечься от разных проблем и при этом уделить себе время. Если вы заварите вкусный кофе, то это непременно сможет придать необходимый оттенок дружеской беседе. Скорость нашей жизни очень большая, и , к сожалению, на процесс заваривания кофе постоянно не хватает времени. Но стоит помнить, что готовка кофе не терпит спешки. И именно поэтому к нам на помощь приходит