-
Последние статьи
-
Павильоны для бассейнов в интернет-магазине Фабрика Бассейнов
-
Врач Учаева: заражение гепатитом А может не давать никаких симптомов
-
Вирусолог о дыхании над горячей картошкой при ОРВИ: главное верить
-
6 детских инфекций, от которых взрослый может умереть или стать калекой
-
Ухо, горло, живот: 3 опасных типа инфекций, которыми можно легко заразиться летом
-
Статьи с меткой: цинк для иммунитета
Цинк для укрепления иммунной системы
Частые простуды, обострение хронических заболеваний – признаки слабого иммунитета. Для его восстановления организму необходимы витамины и микроэлементы, из которых состоят клетки лимфоциты и лейкоциты. Наиболее важным считается цинк, стимулирующий работу защитных сил и подавление болезнетворных вирусов.
Дефицит цинка наблюдается у каждого третьего человека среднего возраста. Организм не производит его самостоятельно, пополняя запасы из пищи. Проблема более остро возникает при строгих диетах и ограничениях, у людей с заболеваниями почек и пищеварительной системы.