-
Последние статьи
-
Врач Куприна: бронхит может развиться из-за неправильного лечения простуды
-
Способы детокса организма и укрепления иммунной системы
-
Иммунологи утверждают, что COVID-19 годами живет в организме в «спящем» режиме
-
Врач рассказал, чем опасен коклюш для детей
-
Иммунолог Бернард объяснила, как работает иммунная система
-
Статьи с меткой: Финики
Финики и йогурт входят в число продуктов, помогающих выздороветь при простуде
Продукты, богатые цинком, витамином С и другими антиоксидантами, могут ускорить выздоровление организме при простуде, заявила в интервью диетолог Эми Гудсон.
Беседуя с изданием Eat This, Not That!, доктор Гудсон отметила, что выздоровлению при простуде способствуют продукты, содержащие высокие уровни веществ, обеспечивающих поддержку иммунной системе. По словам специалиста, иммунная система становится слабой под действием свободных радикалов – молекул, вызывающих клеточное повреждение и запускающих окислительный стресс. Вещества, способные бороться со свадебными радикалами, – это антиоксиданты, их богатым источником являются многие овощи и фрукты.