Статьи с меткой: килограммы

Как быстро сбросить лишние килограммы: 7 простых правил

Как быстро сбросить лишние килограммы: 7 простых правил

Холодное время года обычно сопровождается обильными застольями, малоподвижным образом жизни, походами в гости и не диетической пищей. В результате к началу сезона открытых сарафанов и походов на пляж появляются лишние килограммы, от которых хочется побыстрее избавиться. Что же сделать, чтобы как можно скорее вернуться в форму?