Статьи с меткой: особенности упражнений

Цигун: китайская практика укрепления организма

Цигун: китайская практика укрепления организма

Сегодня цигун все чаще применяют как систему физических упражнений, забывая, что эта методика создана для оздоровления всего организма человека. Цигун направлен на достижение гармонии тела и духа.

Еще две тысячи лет назад Китай подарил миру уникальную систему оздоровления. Цигун – это целая философия здоровья, включающая в себя системы оздоровления и духовного развития. В переводе с китайского слово «цигун», означает управление энергией. Жизненная энергия, которую китайцы именуют «энергией Ци» является основой мироздания, в том числе и основой живой материи.