Статьи с меткой: памяти

Как улучшить память

Как улучшить память

Все чаще встречаются случаи, когда проблемы с запоминанием какой-либо информации встречаются и у молодых лиц. Трудности с запоминанием могут испытывать время от времени все люди, но преимущественно этой физиологической особенностью страдают пожилые. Чтобы память снова пришла в норму, а процесс запоминания давался легко, пересмотрите свои привычки, питание и образ жизни в целом. Есть универсальные методы. Возможно, кому-то они покажутся сомнительными, но они действительно работают.