Статьи с меткой: поправиться при простуде

Врач Умнов рассказал, какие продукты помогут быстрее поправиться при простуде

Врач Умнов рассказал, какие продукты помогут быстрее поправиться при простуде

Часто во время простуды совсем не хочется есть.

Но хирург Александр Умнов посоветовал сохранять трехразовое питание во время болезни.

«Важно не забывать об овощах и фруктах, богатых витаминами А и С. Это цитрусовые, зеленый лук, морковь, смородина. Также стоит употреблять твердые сыры и нежирную рыбу»