Статьи с меткой: последствия диеты

Диета – причина мозгового голодания

Диета – причина мозгового голодания

Некоторые женщины для того, чтобы похудеть, изнуряют себя экстремальными диетами. При этом они не задумываются, что таким способом могут навредить здоровью. Происходит голодание мозга, что вызывает такие симптомы, как тошнота, депрессия, тревога и забывчивость. Это подтверждают и эксперты. Некоторые из тех, кто соблюдал такую диету, отметили, что их отношения в браке разладились. Другие подтвердили снижение работоспособности. Именно поэтому, чтобы такого не происходило, диетологи призывают к более разумному питанию. Узнать, как правильно питаться, какие продукты помогут похудеть