-
Последние статьи
-
Доктор Денисова: частые простуды указывают на нехватку витаминов
-
Врач Шаповаленко назвала отказ от проветривания среди ошибок в лечении простуды
-
Врач Банный: не надо слишком часто мыть руки и тело
-
Нарколог Одинцова объяснила, как на самом деле алкоголь влияет на иммунитет
-
Врач Прокофьев: мази на основе интерферонов могут улучшить защиту организма от гриппа
-
Статьи с меткой: риск развития гриппа
Недосыпание оказалось «верным союзником» простудных вирусов
Хроническое недосыпание способно оказывать исключительно разрушительное воздействие на организм. Доказано, что дефицит сна повышает риск развития очень многих болезней – от диабета до рака. Теперь перечень таких недугов пополнит и банальная простуда.
Американские исследователи открыли связь между хроническим недосыпанием и повышением уязвимости организма перед атаками возбудителей простудных заболеваний.
Теперь в список обычных профилактических мер, которые рекомендуют врачи перед началом каждого сезона гриппа, следует,