Статьи с меткой: сок
Диетолог Мойсенко раскрыла лучший сок для укрепления иммунитета
Диетолог, врач превентивной интегративной медицины Римма Мойсенко в беседе с радио Sputnik назвала лучший сок для укрепления иммунитета, повышения уровня гемоглобина и прилива сил. По словам эксперта, максимальная польза для здоровья содержится в гранатовом соке.
«Он содержит большое количество антиоксидантов и антоцианов — активных веществ, поддерживающих иммунный ответ. Это природный иммуномодулятор. Также гранатовый сок улучшает работу кишечника, где вырабатывается 80% клеток, необходимых для иммунного ответа. В результате у человека прибавляется сил, он ощущает прилив энергии», – подчеркнула медик.
Этот сок признали профилактикой цистита
Такое популярное средство от инфекций мочевого пузыря как клюквенный сок является менее эффективным, чем считалось ранее. Исследователи говорят, что сок может помочь женщинам, которые страдают от рецидивирующего цистита, но они должны выпивать два стакана в день в течение нескольких месяцев, чтобы получить какую-либо выгоду. Команда ученых из университета Стирлинга собрала выводы 24 исследований с участием в общей сложности 4473 человек. В исследованиях участники применяли различные продукты из клюквенного сока до антибиотиков и плацебо.
