Статьи с меткой: Укрепите иммунную систему

Укрепите иммунную систему: 10 советов для сильной защиты

Укрепите иммунную систему: 10 советов для сильной защиты

Наша иммунная система должна защищать нас. Что можно сделать, чтобы избавиться от вирусов и прожить следующие несколько месяцев без простуды.

Было доказано, что упражнения укрепляют иммунную систему

Наша осведомленность о здоровье возросла после кризиса пандемии. С другой стороны, влияние на наше спортивное поведение идет в обоих направлениях: хотя некоторые регулярно тренируются физически, большинство испытывают проблемы со здоровьем из-за стресса и изоляции во время пандемии