Статьи с меткой: усилить иммунную защиту

Восемь способов усилить иммунную защиту организма натуральными средствами

Восемь способов усилить иммунную защиту организма натуральными средствами

Люди с ослабленной иммунной системой чаще заболевают, и чтобы усилить иммунную защиту организма, можно воспользоваться доступными натуральными средствами.

Специалисты назвали десять способов усилить иммунную защиту организма, используя натуральные средства.

Пить чай. Растительные чаи могут содержать вещества соединения, которые эффективно поддерживают работу иммунной системы. Например, чай из бузины насыщен биологически активными антиоксидантами флавоноидами и антоцианами, улучшающими усвоение витамина С, важного питательного микроэлемента для укрепления иммунитета. Также очень полезны чай с шиповником, каркаде.