-
Последние статьи
-
Как повысить иммунитет: ученые раскрыли очень простой способ
-
Названы 9 простых привычек, которые помогут укрепить иммунитет
-
Доктор Денисова: частые простуды указывают на нехватку витаминов
-
Врач Шаповаленко назвала отказ от проветривания среди ошибок в лечении простуды
-
Врач Банный: не надо слишком часто мыть руки и тело
-
Статьи с меткой: хорошее самочувствие
Очень простая привычка для хорошего иммунитета и самочувствия
Немецкие специалисты рекомендуют в условиях сезона усиливающихся инфекций следовать очень простой привычке, способствующей хорошему состоянию иммунной системы. Речь идет о питье воды натощак.
Организм очищается. Ночью наше тело восстанавливается и выводит токсины. Простая привычка пить воду утром натощак буквально помогает организму вымывать вредные вещества, способствуя хорошему самочувствию. Употребление достаточного количества воды также способствует производству мышечных клеток и новых клеток крови.