Статьи с меткой: земляника

Как земляника укрепляет иммунитет и продлевает молодость

Как земляника укрепляет иммунитет и продлевает молодость

В День земляники, который отмечается 9 июля, врач-диетолог Марина Макиша рассказала о невероятной пользе этой ароматной ягоды для здоровья человека.

По словам эксперта, земляника содержит большое количество антиоксидантов, которые помогают организму бороться с воспалительными процессами. «Многие нейродегенеративные заболевания связаны с внутренним воспалением. Добавляя натуральные антиоксиданты в виде земляники к питанию, мы снижаем риск этих заболеваний», – объяснила Марина Сергеевна.