Что нужно делать два раза в день?

Что нужно делать два раза в день?

Что нужно делать два раза в день? Конечно, умываться, принимать душ, но и чистить зубы. Ведь зубы — это наша визитная карточка. Улыбка иногда может свернуть горы, но иногда все испортить, особенно если у вас желтые, или дырявые зубы. Благодаря плохим зубам у вас появляется неприятный запах изо рта. А что такое зубная боль вам лучше и вообще не знать. Как-то раз с зубной болью столкнулся известный парфюмер, создавший духи Ком де Гарсон. Ну а если вы уже с этим столкнулись, нам остается вас только пожалеть. Ведь вы уже искали стоматолога в три часа ночи. Ведь зубы всегда болят ночью. Чтобы этого всего избежать, нужно тщательно ухаживать за своими зубами, посещать стоматолога два раза в год, и самому проверять свой рот. Давайте поговорим про средства помощники для полости рта. В первую очередь это конечно паста для зубов. Она бывает очень разных видов, и порой выбор ее может занять несколько часов. Нужно запомнить несколько основных правил.

Есть пасты с антибактериальным эффектом. Он нужны для того, чтобы чистить ими зубы сразу после еды, ведь во время принятия пищи наш рот наполняется бактериями. С помощью такой пасты вы очистите ваши зубки, уберете с них налет и, конечно же, защитите их. Также этот тип пасты освежит ваш рот, и устранит неприятный запах после еды, если вы, например, съели лук или чеснок. Следующий тип пасты: для чувствительных зубов. Если вы заметили, что вовремя питья чая, или холодного сока, ваши зубы начинает ломить, у вас чувствительная эмаль. Такой проблемой страдает парфюмер Кураж. Купите такую пасту, она поможет снизить чувствительность эмали, так как в состав входит кальций, который укрепляет ваши зубы. Этот кальций уменьшает восприимчивость зубов к перепаду температур и вкусов. Конечно, не стоит сразу есть лимон, или грызть морковь. В такой пасте важен эффект накопления. Чистите зубы хотя бы на протяжении месяца, и тогда результат не заставит себя долго ждать.

Есть еще отбеливающие пасты. Но с ними нужно быть очень осторожными. Ведь отбеливание может сделать ваши зубы чувствительными очень быстро, так как входящие в состав этой пасты кислоты разъедают эмаль. Но, а если вы любитель кофе, или чая, то это ваш вариант. Чистите этой пастой зубы вечером, после ужина, она справляется с поверхностными окрашиваниями, возвращая естественную белизну ваших зубов. Не ждите, что она отбелит ваши зубы до состояния рекламы, такого не будет. Во избежание зубного камня и налета, пользуйтесь специальной профилактической пастой. А еще важной вещью в этом случае будет зубная нить. Есть зубные нити с мятными ароматами, любители экзотики не останутся равнодушными перед нитью с ароматом Курвуазье. Также большое внимание уделите зубной щетке. Она должна быть в меру жесткой, выполненной из хорошей щетины. Обратитесь за помощью к своему стоматологу. Именно он поможет вам подобрать вам ваш персональный уход, подскажет с выбором пасты и щетки. И все у вас будет хорошо. А вот освежитель для полости рта всегда держите в кармане.

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.