Метод гипноза назван по имени своего основателя американца Милтона Эриксона. В его основу положена работа с бессознательным пациента после введения последнего в транс. Гипноз ориентирован на контроль над человеком, поэтому требуется особое доверие к проводящему сеансы специалисту.

Обучиться эриксоновскому гипнозу можно на специальных тренинах и курсах, например, здесь https://www.paracels.ru/treningi-i-seminary/jeriksonovskij-gipnoz.html.

Особенности метода

Эриксоновский гипноз отличается от классического способом достижения транса за счет непринужденного рассказа. Истории подбираются с учетом особенностей, характера человека.

Другими важными особенностями и основами гипноза выступают:

• смещение сознания человека во внутренний мир, концентрация на переживаниях без закрывания глаз;
• отсутствие команд, приказов;
• отключение контроля сознания;
• синхронизация поведения гипнотера с пациентом, включая состояние легкого транса;
• сочетание техник и методик во время сеансов.

В отличие от классических подходов, представители школы Эриксона считают, что гипнозу поддаются все люди без исключения.

Техники введения в транс

При работе с пациентами используется метод подстраивания под его настроение, темперамент. Гипнотер избегает громкого разговора, повышения голоса, менторских ноток.

Основными психотехниками для введения в транс являются:

• вербальное воздействие на поведение, реакции;
• подражательные действия гипнотера, синхронизация движений с пациентом;
• ориентирование на преобладающий канал восприятия – слух, зрение, обоняние;
• использование привязки к пережитым эмоциям, опыту введения в транс;
• привязка входа в состояние к внешнему раздражителю;
• техника перегрузки одновременными активностями, разрыв шаблонов нестандартностью поведения;
• одновременное воздействие двух гипнотеров.

Словесные формулы эриксоновского метода также предполагают множество техник. Речь идет о классических предложениях что-то сделать, представить, расслабиться. Возможно использование сложных словесных конструкций, которые перестают восприниматься пациентом и погружают в транс. Однако ключевым методом является повествование о событиях, приключениях, поучительных историях.

Целью милтоновского гипноза является излечение человека с помощью внутренних ресурсов организма. Внимание концентрируется не на симптомах заболевания, а на источнике проблем. Сознание во время транса программируется на преодоление патологий, самоисцеление. Значение при этом имеет и установка пациента на выздоровление в сознательном состоянии.

Также интересно обучение мандалотерапии – подробнее можно узнать тут https://www.paracels.ru/treningi-i-seminary/mandala-kak-iskusstvo-i-texnika-risovaniya-v-kruge.html.