На сегодняшний день одним из наиболее распространенных заболеваний среди людей физического труда считается грыжа. Данная проблема может появиться в любом возрасте. Однако статистика показывает, что грыжа характерна для детей до семи лет и у людей после пятидесяти. Причины ее появления могут быть разными. Один может заработать ее на стройке, поднимая тяжести (трубы, арматура, мешки с цементом), другой – из-за серьезной травмы.

Органы брюшной полости достаточно хорошо защищены брюшной стенкой. Она представляет собой группу мышц, объединенных друг с другом, отвечающих за поддержание органов человека и их защиту. В некоторых ситуациях связь между ними ухудшается, что приводит к формированию небольшого отверстия, сквозь которое способен пройти тонкий кишечник. Это крайне опасно, поскольку может привести к передавливанию данного участка, образованию некроза ткани. Чтобы застраховать себя от подобных проблем, необходимо рассмотреть основные причины, которые приводят к возникновению грыжи.

Основные причины появления грыжи:

• Генетическая предрасположенность, которая связана со спецификой человеческого организма.
• Физические нагрузки (поднятие тяжелых предметов). Они приводят к существенному повышению внутрибрюшного давления, что вызывает расхождение мышц.
• Похудение. У людей, сидящих на диетах, может уменьшаться как жировая, так и мышечная масса.
• Хирургическое вмешательство.
• Беременность. В организме беременной женщины могут наблюдаться гормональные изменения, периодически приводящие к расхождению мышц брюшной полости.
• Травмы. С этой проблемой зачастую сталкиваются спортсмены, занимающиеся различными единоборствами (есть вероятность получить сильный удар в живот).

Профилактика

Важную роль в профилактике данного заболевания играет общее укрепление организма, оптимальная физическая активность, правильный режим питания, улучшение иммунитета. Также рекомендуется избегать сильных стрессов и избавляться от таких вредных привычек, как употребление алкоголя и курение, ведь это отрицательно воздействует на функционирование кровеносной системы, соответственно, и на питание внутренних органов.