Помните, что нам в детстве говорила мама: «Застегни куртку, простудишься! «Только мама не знала тогда, что заболевает человек по другим причинам. Вирус попадает на слизистую горла или носа, и иммунная система начинает защищаться, вырабатывая лейкоциты — белые кровяные тельца, чтобы атаковать вредителя. Если вы замерзли, промокли, перенесли стрессовую ситуацию, страдаете от недосыпа или эмоционального кризиса, ваша иммунная система ослабевает, и шансы подхватить простуду повышаются, но сами они не являются причиной вашей болезни.