Статьи с меткой: поддержать иммунитет

Как не дать иммунитету упасть, если вы на карантине?

Как не дать иммунитету упасть, если вы на карантине?

Во многих странах из-за второй волны коронавируса правительства уже вводят повторный карантин, некоторые эксперты полагают, что и нас может ждать локдаун той или иной степени жесткости. После весеннего глобального карантина врачи много спорили, не оказалось ли лекарство опаснее болезни и не вызвали ли принудительные ограничения массового снижения иммунитета и, как следствие, повышения уязвимости нашего здоровья? Ведь солнечный свет, свежий воздух и особенно движение – важные составляющие нашего здоровья, без них защитные способности организма неизбежно снижаются. Рассказываем, насколько карантин может быть опасен для нашего иммунитета и как можно поддержать свое здоровье, если нам всем снова придется изолироваться.

Диетолог Гинзбург назвал недорогой продукт, мощно поддерживающий иммунитет

Диетолог Гинзбург назвал недорогой продукт, мощно поддерживающий иммунитет

Один из самых доступных для россиян продуктов – недорогая морская капуста – оказывает мощную поддержку иммунитету в условиях вспышки коронавирусной инфекции COVID-19. Мега-полезной в эти дни ее назвал доктор медицинских наук, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург.

Как сообщает MedikForum.ru, в интервью Sputnik Гинзбург посоветовал употреблять поддерживающую иммунитет морскую капусту несколько раз в неделю. По словам диетолога есть ее можно практически в любом виде: например, существуют совершенно недорогие консервы или листы в виде чипсов.