Статьи с меткой: польза

Плоды личи полезны для кожи и природного иммунитета

Плоды личи полезны для кожи и природного иммунитета

Плоды экзотического дерева личи имеют много полезных свойств для нашего здоровья. Начиная от укрепления иммунитета и заканчивая красотой кожи.

Лучшие друзья кожи. В плодах личи содержится витамин Е, позволяющий быстро избавляться от солнечных ожогов — распространенной кожной проблемы в летний период. Этот витамин так же смягчает кожу и предотвращает появление морщин. Личи — великолепный источник витамина С, сохраняющего здоровье кожи.

Восстанавливают иммунитет. За счёт витамина C плоды личи считаются превосходной пищей для укрепления иммунитета

Чем полезна калина при бронхите

Чем полезна калина при бронхите

Калину часто используют для лечения бронхита. Для приготовления целительной смеси половину стакана ягод заливают 0,5 л горячей воды и варят десять минут. Смесь слегка остужают, добавляют три столовых ложки мёда и принимают по 100 мл четыре раза в день.

При воспалении лёгких и бронхите полезна также смесь, приготовленная из двух стаканов калины, тщательно растёртой со стаканом мёда. Смеси дают настояться пять-шесть часов и принимают по столовой ложке пять-шесть раз в день.

Алоэ знаете ли вы его свойства, укрепляющие здоровье?

Алоэ знаете ли вы его свойства, укрепляющие здоровье?

Статья подготовлена сайтом

Ванна красоты: увлажняйте кожу и сбрасывайте вес в сауне

Ванна красоты: увлажняйте кожу и сбрасывайте вес в сауне
Сауна – это отличная терапия для души и тела. Такая ванна красоты обеспечивает красивую и упругую кожу, уменьшает стресс и усталость, способствует похудению и подходит для здоровья

Закаливание: есть в нем хоть какая-то польза?

Закаливание: есть в нем хоть какая-то польза?

Как и у многих физиотерапевтических процедур, доказательная база у закаливания есть, но весьма слабая.

Думаю, каждому известно, что прохладный душ может взбодрить не хуже чашки кофе и поднять настроение.

Гипотетически закаливание рассматривается как средство против легкой депрессии, так как может способствовать производству организмом некоторых веществ, ответственных за улучшение самочувствия.

8 полезных и вкусных продуктов, которые избавят от боли в горле

8 полезных и вкусных продуктов, которые избавят от боли в горле

С наступлением холодов уберечься от простуды становиться все тяжелее. Если воспалилось горло или мучит ангина, попробуйте в качестве лекарства эти продукты.

Если традиционные полоскания и леденцы от горла мало помогают, облегчить боль в горле помогут продукты, которые есть в каждом доме.

Солодка

Корень солодки — отличное средство не только при кашле. Он снимает неприятное «щекотание» в горле, избавляет от боли в миндалинах.

Названа порция сала, имеющая противопростудный эффект

Названа порция сала, имеющая противопростудный эффект

Сало способно укрепить иммунитет.

Для того, чтобы поддерживать иммунную систему в порядке ей регулярно нужны поступления витаминов С и В12. Больше всего их в цитрусовых, но есть и другие продукты, не менее полезные в этом вопросе.

Также специалисты советуют оздоравливаться при помощи обычного украинского свиного сала. Уточняется, что если ежедневно употреблять всего 4 чайных ложек сала, то получите в итоге хороший противопростудный эффект.

Что такое индол-3-карбинол

Что такое индол-3-карбинол

Пищевые добавки на основе веществ, добытых из различных растений, обладают многими полезными свойствами для оздоровления и укрепления организма. В том числе некоторые из них способны предотвратить серьезные заболевания, чего не дают даже аптечные препараты, которые нацелены на лечение уже имеющейся проблемы. В этой статье расскажем о биологически активной добавке, которая комплексно укрепляет организм и обеспечивает профилактику многих болезней, в том числе онкологических. Речь пойдет об индол-3-карбиноле, его эффекте, действии на организм и как правильно принимать

Шведская стенка – помощник здорового образа жизни

Шведская стенка – помощник здорового образа жизни

Быть здоровым человеком – не просто мода, а необходимость, чтобы прожить жизнь легко. Сегодня занятия спортом могут проходить в совершенно разном формате. Для кого-то удобно просто бегать по вечерам, кто-то предпочитает групповые занятия, а кто-то любит ходить в спортивный зал.

К сожалению, не все могут себе поводить приходить в зал и заниматься с тренером из-за отсутствия денежных средств или времени. На помощь может прийти простая конструкция

Вирус Зика может быть полезен. Его хотят использовать для лечения рака

Вирус Зика может быть полезен. Его хотят использовать для лечения рака

Ученые открыли полезные свойства вируса Зика. Они уверяют, что с помощью него можно избавиться от рака мозга.

Исследованием в данной области занимались научные сотрудники медицинского университета Вашингтона в Сент-Луисе, который располагается в Соединенных Штатах Америки. По словам ученых, вирус Зика можно научить бороться с раком мозга. Эксперимент проводился на основе использования свойства опасных микроорганизмов уничтожать делящиеся клетки в нервной системе.